Nscas guide program design (13 Ergebnisse)
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers 2011
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 3 von 8. Buch 3 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers 2011
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 3 von 8. Buch 3 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2011
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 3 von 8. Buch 3 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2011
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 3 von 8. Buch 3 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2011
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 3 von 8. Buch 3 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes KönigreichBetter World Books Ltd
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2024
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 8 von 8. Buch 8 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2024
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 8 von 8. Buch 8 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes KönigreichMajestic Books
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Zustand: New.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2024
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 8 von 8. Buch 8 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Zustand: New. In.
NSCA's Guide to Program Design (Science of Strength and Conditioning Series)
NSCA -National Strength & Conditioning Association/ Jay Hoffman
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2011
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 3 von 8. Buch 3 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Hardcover. Zustand: Brand New. 1st edition. 325 pages. 10.00x7.00x1.25 inches. In Stock.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics 2024
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 8 von 8. Buch 8 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers 2011
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 3 von 8. Buch 3 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
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Zustand: New. 2012. 1st Edition. Hardcover. Presents the information, guidance and protocols from respected scientists and practitioners in strength and conditioning programme design. Developed by the National Strength and Conditioning Association (NSCA), this text offers a scientific basis for developing training programmes for… specific athletes at specific times of the year. Series: Science of Strength and Conditioning Series. Num Pages: 312 pages, 60 illustrations, 77 photos. BIC Classification: VFM. Category: (P) Professional & Vocational. Dimension: 186 x 263 x 27. Weight in Grams: 906. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers Nov 2024 2024
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 8 von 8. Buch 8 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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Buch. Zustand: Neu. Neuware - NSCA's Guide to Program Design, Second Edition, is the definitive resource for designing scientifically based training programs. Developed by the National Strength and Conditioning Association (NSCA), the second edition provides the latest information and insights from the leading educators, practit…ioners, and researchers in the field. Created for strength and conditioning professionals, educators, and candidates preparing for certification, NSCA's Guide to Program Design presents an evidence-based framework for athlete assessment strategies and training principles. This authoritative text moves beyond the simple template presentation of program design to help readers understand the reasons and procedures for sequencing training in a safe, sport-specific manner. In addition to programming for resistance training, the book also addresses how to design training programs for power, endurance, agility, and speed. Straightforward and accessible, NSCA's Guide to Program Design details the considerations and challenges in developing a program for each key fitness component. It shows you how to begin the process of assessing athlete needs as well as how to select performance tests. Dynamic warm-up and static stretching protocols and exercises are addressed before moving into in-depth programming advice based on a performance goal. The final two chapters help you put it all together with a discussion of training integration, periodization, and implementation. With sample workouts and training plans for athletes in a variety of sports, technique photos and instructions for select drills, and a sample annual training plan, you will be able to assemble effective and performance-enhancing training programs for all your athletes.NSCA's Guide to Program Design is part of the Science of Strength and Conditioning series. Developed with the expertise of the National Strength and Conditioning Association (NSCA), this series of texts provides the guidelines for converting scientific research into practical application. The series covers topics such as tests and assessments, program design, and nutrition.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics Publishers 2024
Serie: NSCA Science of Strength & Conditioning, Buch 8 von 8. Buch 8 von 8 - NSCA Science of Strength & Conditioning
- Hardcover
Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschlandpreigu
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Buch. Zustand: Neu. NSCA's Guide to Program Design | Margaret T. Jones (u. a.) | Buch | Science of Strength and Conditioning | Einband - fest (Hardcover) | Englisch | 2024 | Human Kinetics Publishers | EAN 9781718220546 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anb…ieter: preigu.
