Mente von bosch (12 Ergebnisse)

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Zustand: Nuevo. Según el estudio sociológico realizado por la firma Lancaster, con la colaboración de la Universidad Complutense, la mayoría de las mujeres españolas de 50 a 65 años están rebosantes de vitalidad, belleza y energía, pero se tienen que hacer un hueco en una sociedad desconcertada ante esta nueva generación, que ha roto con todos los tópicos y reivindica la madurez como la mejor etapa de su viday piensan que han llegado a la madurez más sabia, y en un estado mucho mejor de lo que esperaban.…

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - ¿Y si no fueras tu mente Pasas el día pensando. Interpretando. Anticipando.Y sin darte cuenta. crees que todo eso eres tú.>No eres tus pensamientos. Este libro te muestra, de forma clara y directa, cómo funciona tu mente y por qué te identificas con ella sin darte cuenta.Descubrirás que gran parte de tu malestar no viene de lo que ocurre.sino de lo que tu mente interpreta, repite o anticipa constantemente.En este libro descubrirás: - Por qué no eres tus pensamientos- Cómo reconocer cuándo tu mente te está dominando- Qué es el 'modo mente' y cómo salir de él- Cómo dejar de reaccionar automáticamente- Cómo crear espacio entre tú y lo que piensas- Cómo vivir con más calma, claridad y presencia- Ejercicios simples para aplicar todo en tu día a díaEste no es un libro teórico.Es una guía práctica para entender tu mente.y dejar de vivir atrapado en ella.No se trata de eliminar la mente.Sino de dejar de confundirte con ella.Y cuando eso suceda.- aparecerá más claridad- más calma- y una forma diferente y mejor de vivir.…

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - ¿Y si algunas de las decisiones que tomas cada día estuvieran condicionadas por trampas mentales que ni siquiera sabes que existen Creemos conocer bien nuestra mente. Confiamos en nuestros recuerdos, nuestras emociones, nuestras opiniones y nuestra forma de interpretar a los demás.Pero nuestra mente no siempre nos muestra la realidad tal como es.A veces creemos saber más de lo que realmente sabemos. Recordamos acontecimientos de forma distinta a como ocurrieron. Comparamos nuestra vida completa con los mejores momentos de los demás. Permanecemos demasiado tiempo en situaciones que ya no nos hacen bien. Pensamos que todos nos observan. Dejamos para mañana lo que sabemos que deberíamos hacer hoy. Y, en ocasiones, confundimos lo que sentimos con lo que realmente está ocurriendo.Las trampas de la mente 2 continúa explorando esos mecanismos invisibles que influyen en nuestra forma de pensar, sentir y decidir.Con un lenguaje sencillo, ejemplos cotidianos y ejercicios prácticos, JG BOSCH nos invita a descubrir diez nuevas trampas de la mente: - Por qué creemos saber más de lo que sabemos.- Cómo nuestros recuerdos pueden cambiar con el tiempo.- Por qué compararnos puede distorsionar la percepción de nuestra propia vida.- Por qué valoramos más aquello que sentimos como nuestro.- Por qué seguimos adelante sólo porque ya hemos invertido demasiado.- Por qué creemos que los demás nos observan más de lo que realmente hacen.- Por qué la mente prefiere lo conocido, incluso cuando ya no nos hace bien.- Por qué juzgamos de manera diferente nuestros errores y los de los demás.- Por qué dejamos tantos problemas para nuestro yo del futuro.- Y por qué una emoción real no siempre representa toda la realidad.Este no es un libro para enseñarte a desconfiar de tu mente.Es un libro para ayudarte a comprenderla.Porque conocer nuestras trampas no nos hace inmunes a ellas, pero puede regalarnos algo muy valioso: ese pequeño instante de duda que nos permite detenernos, mirar de nuevo y elegir de otra manera.Tu mente no es tu enemiga. Y conocer sus trampas puede ayudarte a comprenderte mejor.…

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Ser adulto con Asperger no siempre se ve. A veces no tiene la forma que la gente imagina. A veces se parece más al cansancio que a la rareza. Más a la saturación que a la frialdad. Más al esfuerzo silencioso de encajar que a una diferencia visible. ASPERGER, El silencio de una mente diferente, es un libro valiente y profundamente humano sobre la vida adulta de quienes han pasado años intentando adaptarse a un mundo que casi nunca entiende lo que ocurre por dentro.>David Bosch pone palabras a realidades que muchas personas viven en silencio: el agotamiento social, la necesidad de orden, la ansiedad, el masking, el peso de ser malinterpretado, las dificultades en el trabajo, en la pareja, en la identidad y en la relación con uno mismo.…

Kartoniert / Broschiert. Zustand: New.

Zustand: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Sprache: Spanisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.