Exploring guilt (23 Ergebnisse)
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Zustand: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes KönigreichWeBuyBooks
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EUR 1,56
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paperback. Zustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind.
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Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes KönigreichWeBuyBooks
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EUR 1,56
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paperback. Zustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned.
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Paperback. Zustand: Brand New. 56 pages. 8.15x5.47x0.51 inches. In Stock.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware.
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Paperback. Zustand: Brand New. 72 pages. 8.66x5.91x0.17 inches. In Stock.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Boundaries should feel simple-a clear line between your needs and someone else's demands. But for many, setting a boundary triggers guilt, anxiety, or the fear of being selfish. Saying no feels like abandonment. Protecting your time feels like betray…al. Choosing yourself feels like cruelty.This book explores boundaries not as rigid walls, but as psychological negotiations shaped by early conditioning, attachment patterns, and the survival strategies you developed to stay safe or loved. It examines why some people struggle to recognize their own limits, the belief that your needs matter less than keeping peace, and the exhaustion of managing everyone's feelings except your own.Rather than offering scripts for assertive communication, this book reframes boundary-setting as an emotional reckoning with who taught you that your discomfort mattered less than theirs. It explores enmeshment, people-pleasing as adaptive behavior, the difference between guilt and genuine harm, and the relief of realizing that disappointing someone doesn't make you cruel-it makes you human.For anyone who over-explains their decisions, feels responsible for others' reactions, or carries resentment from years of silent accommodation-this book offers insight into the psychological roots of boundary struggles, permission to prioritize your own clarity, and the quiet strength of meaning your limits without apology.
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EUR 26,99
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - You feel the afternoon dip-focus blurs, energy drains, thoughts slow. But instead of resting, you push through with caffeine, stimulation, force. Napping feels indulgent, lazy, something only children or the unproductive do. So you power past exhaust…ion, believing rest is something earned after productivity, not the foundation for it.This book explores napping not as weakness, but as strategic recovery aligned with natural biological rhythms. It examines sleep pressure, ultradian cycles, the difference between exhaustion and the body's natural energy dips, and the cost of chronic sleep debt compounded by refusing daytime rest. It looks at the science behind short sleep windows, how different nap durations affect cognition and mood, and the relief of working with your body's rhythms instead of overriding them.Rather than prescribing rigid sleep schedules or productivity hacks, this book reframes rest as maintenance, not reward. It explores timing, sleep inertia, the difference between napping and avoidance, sustainable energy management, and the quiet strength of honoring fatigue before it forces shutdown. It examines guilt around rest, cultural narratives that equate constant activity with worth, and permission to recover before depletion becomes crisis.For anyone running on fumes, feeling guilty for needing rest, or stuck in cycles of exhaustion and stimulant dependence-this book offers insight into the biology of daytime recovery, permission to nap without justification, and clarity about rest as intelligent self-regulation, not laziness.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Assertiveness often feels risky-like choosing yourself might cost you connection, approval, or peace. So we soften our needs, over-explain our boundaries, and say yes to avoid the discomfort of disappointing someone else.This book explores assertiven…ess not as aggressive self-promotion, but as honest communication rooted in self-respect. It examines the difference between people-pleasing and genuine generosity, the cost of chronic accommodation, and the subtle ways we abandon our own clarity to maintain harmony. It looks at the fear beneath over-explaining, the guilt that follows setting boundaries, and the exhaustion of speaking in ways designed to protect others from our truth.Rather than offering scripts or confidence tricks, this book reframes assertiveness as alignment between inner truth and outer expression. It explores tone, directness, the right to change your mind, and the quiet strength of meaning exactly the words you choose. It examines resentment as information, conflict as inevitable, and clarity as kindness-even when it feels uncomfortable.For anyone who apologizes too much, explains too often, or feels drained by conversations they never wanted to have-this book offers insight into reclaiming your voice, trusting your boundaries, and speaking with the kind of honesty that respects both you and the person listening.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. The Guilt Behind Every Boundary You Set | Exploring Self-Protection, Permission to Disappoint, and The Cost of Constant [.] | Sarah Whitfield | Taschenbuch | Englisch | epubli | EAN 9783565200641 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH (Imprint: epubli), Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, p…roduktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.
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Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschlandpreigu
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EUR 26,99
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Taschenbuch. Zustand: Neu. The Permission to Rest Before You Collapse | Exploring Daytime Sleep, Recovery Cycles, and The Intelligence of Napping Without Guilt | Sarah Whitfield | Taschenbuch | Englisch | epubli | EAN 9783565200863 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH (Imprint: epubli), Köpenicker Str. 154a, 10997…Berlin, produktsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.
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EUR 30,99
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Saying No Without Guilt, Yes Without Justification | Exploring Assertiveness, Boundaries, and Permission to Mean Every [.] | Gideon Hart | Taschenbuch | Englisch | epubli | EAN 9783565199150 | Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH (Imprint: epubli), Köpenicker Str. 154a, 10997 Berlin, produk…tsicherheit[at]epubli[dot]com | Anbieter: preigu.
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Anbieter: preigu, Osnabrück, Deutschlandpreigu
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EUR 33,30
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Glued to the Sofa | Exploring Guilt and Television Binge-Watching Behaviors | Charles Wagner | Taschenbuch | 72 S. | Englisch | 2016 | LAP LAMBERT Academic Publishing | EAN 9783659923388 | Verantwortliche Person für die EU: preigu GmbH & Co. KG, Lengericher Landstr. 19, 49078 Osnabrück, mail[at]preigu[…dot]de | Anbieter: preigu.
