Empútate von rivera nancy (2 Ergebnisse)

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - ¿Cuánto de ti has dejado para después mientras intentabas ser todo para todos Madre. Esposa. Pareja. Profesional. Cuidadora. Hija. La que resuelve. La que aguanta. La que sigue adelante.Pero. ¿dónde quedaste tú Empútate nació como una conversación directa entre mujeres y regresa en esta edición revisada con una mirada más madura, profunda y consciente sobre lo que realmente significa tomar las riendas de nuestra propia vida.Aquí, emputarte no significa vivir enojada con el mundo ni mandar todo al carajo. Significa atreverte a mirarte con honestidad, reconocer tu valor, cuestionar aquello que ya no te hace bien y comenzar a tomar decisiones más conscientes sobre la vida que quieres construir.A través de experiencias personales, reflexiones y ejercicios prácticos, Nancy Rivera aborda temas como la autoestima, el autocuidado, los pensamientos que influyen en la manera en que nos vemos, las expectativas que cargamos como mujeres, los límites, las relaciones, el miedo, los sueños y esas partes de nosotras que muchas veces vamos dejando olvidadas mientras atendemos todo lo demás.Este no es un libro que promete una fórmula perfecta para ser feliz. Tampoco viene a decirte que todo depende de tu actitud o que puedes controlar cada circunstancia de tu vida.Es una invitación a reconocer qué sí está en tus manos.Quizás no necesitas convertirte en una mujer completamente diferente. Quizás necesitas volver a escucharte, conocerte y hacer espacio para la mujer que también eres, más allá de todos los roles que desempeñas.Porque emputarte no significa dejar de tener miedo, nunca caer o tener todas las respuestas.Emputarte es dejar de abandonarte a ti misma mientras intentas vivir tu vida.Y tal vez ya llegó tu hora.¿Te vas a emputar.…

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - ¡Empútate! ¿Y si en vez de callarte, llorar bajito o hacerte la fuerte. te emputaras de verdad ¡Empútate! no es un libro cualquiera. Es un bofetón emocional. Una llamada urgente para todas las personas que han vivido relaciones desequilibradas, manipulaciones disfrazadas de amor, falta de comunicación, celos, infidelidades, silencios incómodos, y el bendito 'mejor me quedo callada'.Aquí no hay filtros. Aquí se habla claro. Este libro es una mezcla explosiva de psicología, experiencias reales, catarsis emocional y empoderamiento puro. Nancy Rivera -psicóloga holística, educadora y autora- te invita a mirar de frente las realidades incómodas de las relaciones, pero también te acompaña a desmontarlas, sanarlas y transformarlas desde el coraje, la conciencia, y la acción.A lo largo de sus capítulos, ¡Empútate! te lleva por temas que duelen y liberan: - Relaciones vacías y vínculos que ya no funcionan- Celos, perdón, y el poder de soltar- Vulnerabilidad como fuerza, no como debilidad- Amor propio vs. aguantar lo que no mereces- Cómo amar en tiempos de crisis, sin perderte en el intentoEste libro no te va a decir 'aguanta'. Te va a decir 'despierta'.No te va a decir 'perdona y olvida'. Te va a decir 'perdona si quieres, pero no te traiciones'.Es un libro para quienes están listas para romper patrones, dejar de justificar lo injustificable y recuperar su poder emocional. Es un libro para gritar, llorar, escribir, reflexionar y, sobre todo. para empoderarte.Incluye ejercicios reflexivos, test, y preguntas directas para llevarte a la acción.…