Ansiosamente von jaime (7 Ergebnisse)
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Zustand: Nuevo. El Dr. Adrián Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro cómo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y disfrutada al 100%. No tiene recetas mágicas. Es un sistema simple y efectivo basado…en Mindfulness. Cuando nos dejamos atrapar por la ansiedad, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. La vida está para disfrutarla: amar, aprender, descubrir; y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos. Aprenderás a relajarte, calmar tu mente, posicionarla en el presente y transformarte en tu mejor versión.
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Paperback. Zustand: Brand New. 100 pages. Spanish language. 9.06x6.30x0.39 inches. In Stock.
ANSIOSAMENTE: 100 CLAVES PRÁCTICAS PARA SUPERAR LA ANSIEDAD, DEJAR DE PREOCUPARTE Y VOLVER A SONREÍR
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