kochbuch diabetes, Erstausgabe (15 Ergebnisse)

HC. Zustand: Gut. Originalausgabe. 144 S. Wie Abnehmen mit Eiweiß funktioniert 7 einfache Regeln & Tipps für den Alltag Mit 43 leckeren Rezepten: Gesunde Pizza & Co. Für schnelle Abnehmerfolge ohne Jojo-Effekt bekannt aus Die Höhle der Löwen" Du liebst Essen und willst dein Fett weg bekommen, ohne aufs Schlemmen zu verzichten? Kein Problem. In unserem gesunden Abnehmkonzept zeigen wir dir mit 7 Regeln und 43 Rezepten, wie's funktioniert: ABNEHMWISSEN: DIE 7 REGELN Unsere 10 Challenge-Teilnehmer haben's geschafft: In 10 Wochen bis zu 10 Kilo Fett weg. Wir erklären dir die 7 einfachen Regeln, die dich zum Ziel führen. Mit Vorher-Nachher-Bildern der Challenger, Checklisten, Dos & Dont's und Tipps für den Alltag. 43 LECKERE EIWEISS-REZEPTE Abnehmen mit Muffins, Wraps und Bagels? Wir zeigen dir, wie's geht. Unsere gesunden Varianten sind Low Carb und versorgen dich mit jeder Menge Protein. Ganz nach dem Konzept Clean Eating kochen und backen wir in unseren Rezepten mit 100 % natürlichen Zutaten. Auch bei unseren Süßigkeiten machen wir keine Ausnahme: Keine Süßstoffe, kein raffinierter Zucker. Tschüss Diabetes, hallo Traumkörper! DAS KOCHBUCH FÜR GOOD EGGWHITES Psst! Das Protein-Geheimnis hinter den Rezepten ist flüssiges Eiklar in Bio-Qualität. Die top Eiweißquelle gibt's auch hier bei Amazon. Es eignet sich perfekt zum Abnehmen, weil Eiklar von Natur aus Low Carb und Low Fat ist. Es macht mit gerade einmal 47 Kalorien pro 100 g satt und aktiviert den Stoffwechsel. Was das für dich bedeutet? Pizza, Burger, Tiramisu & Co. mit der vollen Pulle Eiweiß helfen dir beim Abnehmen. B389-69 9783981896909 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 510.

Illustrierter Pappband. Zustand: Wie neu. Deutsche Erstausgabe. 320 Seiten mit vielen Abbildungen. 24,5 x 17,5 cm. Sehr guter Zustand. Frisches Exemplar. Wie ungelesen. Beiliegend: Anschreiben des Montignac s Redaktions Team. - Michel Montignac (* 1944 in Angoulême; 22. August 2010 in Annemasse) war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige. Die Entstehung der Montignac-Methode: Michel Montignac war - wie sein Vater auch - ein übergewichtiges Kind. Nach dem Studium der Politikwissenschaften begann sein beruflicher Werdegang 1968 im Personalbüro eines international tätigen Pharmaunternehmens, dessen Europa-Direktor er schließlich wurde. 1986 gründete er den Artulen-Verlag, in dem er seine Bücher publizierte. Die genauere Beschreibung seiner Ernährungsempfehlungen ist in dem Artikel Montignac-Methode aufgeführt. Zu Beginn der 1980er Jahre entschloss er sich dazu, Ernährungsforschung zu betreiben, um sein Übergewichtsproblem mit Hilfe von wissenschaftlichen Ergebnissen zu lösen. Besonderen Wert legte er dabei auf Forschungen zu Stoffwechselkrankheiten, Ernährung allgemein und solche, welche die Zuckerkrankheit behandeln. Er war sehr überrascht über die von Crapo (ein Zuckerkrankheitsforscher der Stanford Universität in Kalifornien) publizierten Studien aus den Jahren 1976, 1977 und 1981, die zeigten, dass Kohlenhydrate nicht austauschbar waren. Sie gaben Hinweise darauf, dass bei identischer Kohlenhydratmenge die Erhöhung des Blutzuckergehalts nach dem Essen je nach Art des Kohlenhydrats unterschiedlich bzw. sehr unterschiedlich war, unabhängig davon, ob es sich um ein einfaches oder komplexes Kohlenhydrat handelte. Crapo schlug daher vor, dass eine hauptsächlich aus Kohlenhydraten zusammengesetzte Diät, die einen schwachen Blutzucker induzieren würde, einen therapeutischen Wert bei der Kontrolle des Blutzuckers eines Diabetikers haben könnte. Nachdem Michel Montignac seine Hypothese an sich selbst getestet hatte, validierte er seine neuen Ernährungsprinzipen an 150 Leuten. Er behauptete, dass alle an Gewicht verloren haben. Michel Montignac, der übergewichtig aber kein Diabetiker war, kam auf die Idee, diese Diät an sich selbst zu testen, nachdem er festgestellt hatte, dass 85 % der Diabetiker übergewichtig sind. Er verlor auf diese Weise, ohne irgendwelche Kalorieneinschränkung, mehr als 15 Kilo binnen dreier Monate. Die Resultate ermunterten ihn, seine Forschungen in diese Richtung weiterzuentwickeln.[1] Er entdeckte auch, dass Jenkins, ein kanadischer Forscher, gemeinsam mit Crapos Arbeit, den Blutzuckerwert jedes Kohlenhydrates gegenüber einem relativen Standardwert auf eine Skala zu bringen versuchte, auf welcher der Wert 100 für Glukose zugeordnet war. Auf diese Weise wurde jedem Kohlenhydrat ein eigener Glykämischer Index (GI) zugewiesen. Zu Beginn der 1980er Jahre entwarf Michel Montignac die ersten Schritte seiner Abmagerungsmethode: er sei der Erste, der das Konzept des GI beim Abnehmen einsetzen würde. Er werde auf diese Art nachweisen können, dass es möglich sei, hauptsächlich durch die Auswahl der Kohlenhydrate beim Essen abzunehmen (im Gegensatz zu den kalorienarmen Diäten, die Einschränkung zur Grundlage haben). Während der letzten zehn Jahre haben mehr als 300 wissenschaftliche Studien die Bedeutung des GI im Kampf gegen Stoffwechselkrankheiten, insbesondere der Fettleibigkeit, bestätigt. Das Konzept des GI ist zu einem Modethema auf dem Feld des Abspeckens geworden, was zu weiteren Publikationen von Büchern und Artikeln über dieses Thema durch andere Autoren führte. Michel Montignac starb am 22. August 2010 im Alter von 66 Jahren. . Aus: wikipedia-Michel_Montignac Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 712.

Gr.-8°, Pp. Zustand: Gut. 1. Aufl. 225 S. : zahlr. Ill. SU. minimal berieben, innen sehr guter Zustand. Zum Buch: Mit dem vorliegenden Kochbuch "Lehrküche für Diabetiker" möchten wir Ihnen einen Auszug aus unseren besten Rezepten an die Hand geben, wobei wir auf die bildliche Darstellung besonderen Wert gelegt haben: Das Auge ißt mit! Als Diabetiker sollten Sie nicht nur eine Vorstellung davon bekommen, wie das nach Rezept zubereitete Essen aussieht, sondern Sie können anhand der Bilder auch die genaue Menge einer jeweiligen Portion erkennen. Den Kalorien- und BE-Gehalt des abgebildeten Essens finden Sie entweder bei den Nährstoffdaten des Gerichtes oder in der Unterezeile zur Bildseite, falls das Essen aus mehreren Komponenten besteht. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1282.

Gebunden. Zustand: Gut. 1. Auflage. 176 Seiten D241024axch53 ISBN: 9783742300669 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 690.

Softcover/Paperback. Zustand: Befriedigend. Deutsche Erstausgabe. 240 S. Akzeptables Exemplar, deutliche Gebrauchsspuren, Cover/SU berieben/bestoßen, Papier/Schnitt nachgedunkelt, ist aber noch gut zu gebrauchen; Acceptable copy, noticeable wear, cover/dust jacket shows wear, edges/text pages show yellowing/darkening, but still of use. D250210axm65 ISBN: 9783442176489 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 760.

4° (Quart), gebundene Ausgabe. Zustand: Wie neu. 1. Auflage,. 120 Seiten, mehrspaltig, zahlreiche Farbfotos von Odette Teubner und Kerstin Mosny, Tabellen, Inhaltsverzeichnis, illustrierter Einband, Mit einer medizinischen Einführung von Prof. Dr. med. Rüdiger Petzoldt. Das GU Bildkochbuch für alle Diabetiker, die gesund genießen und gleichzeitig ihren Diabetes im Griff behalten wollen. Lauter reizvolle Rezept-Ideen für feine Suppen, köstliche Fleisch- und Fischgerichte sowie Desserts und Gebäck. Dazu Vorschläge für Beilagen. Mit leichten Abwandlungen für die ganze Familie geeignet. Alles nach neuesten Erkenntnissen zusammengestellt. Mit praktischen Tips, hilfreichen Tabellen und einem leicht verständlichen Wegweiser, mit dem Sie Ihren persönlichen Energiebedarf ermitteln und einen individuellen Tagesplan aufstellen können (Beispiele für 1200, 1500, 1800 und 2200 Kalorien). Das unkomplizierte GU Bildkochbuch, das den individuellen Bedürfnissen aller Diabetiker gerecht wird. Jedes Rezept in Farbe und von GU doppelt geprüft. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 750.

Zustand: Sehr gut. 1. 168 S. Ein schonend gelesenes Exemplar. Seiten sauber. 163 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 810 Gebundene Ausgabe, Maße: 19.7 cm x 2.3 cm x 24.6 cm.

kart. Zustand: Sehr gut. 1. Aufl. 128 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 437.

Zustand: Wie neu. 1. Aufl. 328 S. Geschenkqualität. Sehr schönes Exemplar - wie neu. Mit einer nährstoffreichen Ernährung zu einem gesunden Leben ohne Krankheiten Der renommierte Arzt, Ernährungswissenschaftler und Bestseller-Autor Dr. Joel Fuhrman stellt in diesem Buch sein nährstoffreiches Ernährungsprogramm speziell für Kinder vor. Es stärkt die Abwehrkräfte von Kindern gegenüber Infektionskrankheiten und kann das Auftreten von chronischen Leiden wie Asthma, Ohrentzündungen und Allergien verhindern. Dr. Fuhrman erklärt, welche Nahrungsmittel Ihre Familie gesund erhalten. Dabei zeigt er, wie die Wahl bestimmter Lebensmittel und der Verzicht auf andere sich positiv auf das körperliche Wohl und die kognitive Leistungsfähigkeit Ihrer Kinder auswirkt. Fuhrmans auf soliden ernährungswissenschaftlichen Studien basierendes Werk zeigt auf, in welcher Weise viele moderne Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf- und Autoimmunerkrankungen und auch Krebs damit zusammenhängen, was Kinder in den ersten Lebensjahren essen und wie man mit der richtigen Ernährung der Entstehung dieser Krankheiten vorbeugen kann. Neben hilfreichen Tipps, wie Sie Ihren Kindern gesundes Essen beibringen und Strategien für das Essen außer Haus, enthält es auch leicht zuzubereitende, kinderfreundliche Rezepte wie z. B. Gesunde Pommes Frites, Schnelle Pita-Pizza mit Sojakäse, Gemüse-Lasagne oder Bratäpfel mit Cashew-Rosinen-Sahnesauce. Ein unverzichtbarer Ratgeber für alle Eltern. Die Informationen zu Ernährung und Gesundheit, die praktischen Menüpläne sowie die medizinischen Ratschläge eines der führenden Ärzte der Präventivmedizin der USA sind unbezahlbar." Prof. Dr. John Westerdahl, Ernährungswissenschaftler, Autor und Radiomoderator. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien oder wiederverwendeten Polstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500 Taschenbuch, Maße: 17.4 cm x 3 cm x 24.4 cm.

Pp. 1. Aufl. 192 S. : zahlr. Ill. ; 28 cm Sehr guter Zustand. ERSTAUSGABE. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1046.

Zustand: Gut. 1. Auflage. 432 S. Einband mit leichten Gebrauchsspuren. Seiten sauber. 190 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 850 Taschenbuch, Maße: 13.7 cm x 3.3 cm x 20.6 cm.

Pp. Zustand: Sehr gut. 1. Aufl. 240 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1230.

Softcover. Zustand: Used. 1. Auflage. Für Typ-II-Diabetiker zur Gewichtskontrolle. 324 Seiten; Einband bestossen/mit Knickspur, Seiten stellenweise mit Knickspuren/angeschmutzt/mit kleinen Einrissen, eine Seite vom Buchblock gelöst Size: 14,5x21 cm Gewicht in Gramm: 575 Sprache: ger.

kart., broschiert. Zustand: Gut. 1. Aufl. 323 S., Ill. Einbd. leicht berieben/ mit Leseknick, Vorsatz leicht angeschmutzt, Seiten altersbedingt leicht gebräunt, ansonsten gut erhalten. ISBN: 9783830432319 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 700.