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Zustand: Gebraucht - Sehr gut. mit Ernährungstagebuch - 2016 - h4.
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Hardcover. Zustand: Fine. Leichte Abnutzungen; Gebogener Buchrucken. ,Mehr als die Halfte unserer Erkrankungen sind ernahrungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Ubel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jorn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl sind sich einig, dass die Ernahrung einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit hat. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung bieten die ,Ernahrungs-Docs" praktische Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen, wie bei Typ-2-Diabetes, Migrane oder Fettleber durch gezielte Ernahrung oft bessere Ergebnisse erzielt werden konnen als mit Medikamenten. Richtig kochen bei Krankheit ist einfach und schmackhaft! Auch gesunde Menschen konnen durch bewusstes Essen Krankheiten vorbeugen. Die Ernahrungstherapie basiert auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die Ernahrungs-Docs erklaren die Wirkung von Lebensmitteln, raumen mit Mythen auf und geben Empfehlungen, welche Nahrungsmittel bei bestimmten Beschwerden hilfreich sind und welche man meiden sollte. Um gesunde Ernahrung langfristig zu fordern, prasentieren sie uber 70 schmackhafte Rezepte fur jede Mahlzeit. Mit diesen Rezepten und den arztlichen Empfehlungen kann jeder selbst aktiv werden. Zudem ermoglicht ein Ernahrungs-Tagebuch, personliche Essgewohnheiten zu erkennen und herauszufinden, welche Lebensmittel gut oder schlecht vertragen werden.
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Gebunden. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut Leichte Lagerspuren -Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von nützlichen Bakterien besiedelt ist. Damit die im Darm die Oberhand gewinnen, haben die bekannten NDR-Ernährungs-Docs jetzt eine Formel entwickelt, die das Wunderorgan stärkt und gesundes Abnehmen garantiert.Dabei setzen die erfahrenen Ärzte auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse - denn der Darm ist in den letzten Jahren als wichtiges Ökosystem immer besser erforscht worden. Welche Nahrungsmittel liebt er Was bringen Esspausen Worin besteht das Geheimnis der Darmbakterien Auf gewohnt anschauliche Weise werden alle wichtigen Fragen beantwortet und Fachwissen verständlich erklärt.Basiswissen: Alles rund um den Darm und seine BewohnerSelbsttest: Wie vielfältig ist das Mikrobiom Auf einen Blick: So gelingt die Ernährungsumstellung Das schmeckt dem Darm: Mehr als 70 schlanke GenussrezeptePraktisch für den Einstieg: Wochenplan und kleine Haferkur 176 pp. Deutsch.
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Hardcover. Zustand: As New. Leichte Abnutzungen. Dass Gummibarchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernahrungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Arzte erlautern, warum Zucker ein >>heimlicher Killer<< ist und wo er sich versteckt. Sie geben nutzliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernahrung umstellen mussen, um den antrainierten Heisshunger auf Susses erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie naturlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben!
Hardcover/gebunden. Zustand: leichte Gebrauchsspuren. 12. Auflage. Illustr. Pappeinband - SOFORTVERSAND AUF RECHNUNG! Ein schönes, sauberes Exemplar - fast wie neu - Internationaler Versand In deutscher Sprache. 241 S. 245 x 190 x 25 mm.
Hardcover. Zustand: Bon. Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2021
ISBN 10: 3965840924 ISBN 13: 9783965840928
Sprache: Deutsch
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hardcover. Zustand: Gut. 176 Seiten; ZS - 1. Auf. 2021 - gb. Gr. - 10-148-5 A3-8I1J-46FS Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.
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Hardcover. Zustand: As New. Leichte Abnutzungen. Wussten Sie, dass Lachs Hautentzundungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel fur Haut und Haare sind? Die Ernahrungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jorn Klasen uberraschen wieder mit ihrem Wissen uber die Zusammenhange von richtiger Ernahrung und Gesundheit. In diesem Begleitbuch zur erfolgreichen NDR-Sendung >>Die Ernahrungs-Docs<< haben sich die bekannten TV-Arzte unser grosstes, hochsensibles Organ vorgenommen: die Haut. Sie spiegelt wider, wie es uns gesundheitlich geht und wie wir uns fuhlen. Die Haut umgibt uns wie eine schutzende Hulle, trotzdem kann sie zahlreiche Beschwerden verursachen. Einige Hauterkrankungen sind in den letzten Jahrzehnten zu Volkskrankheiten geworden. So leidet etwa jedes vierte Kind unter Neurodermitis. Du bist, was du isst - das gilt vor allem auch fur die Haut. Die E-Docs vermitteln auf bewahrte Art alles Wissenswerte uber die Haut und welchen Einfluss die Ernahrung auf sie hat. Die drei Top-Mediziner geben viele alltagstaugliche Tipps und verraten mehr als 60 Rezepte, die der Haut guttun und unwiderstehlich lecker schmecken.
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Hardcover/Pappeinband. Zustand: Sehr gut. 5. Aufl. der Neuausgabe. 241 Seiten,1 Beiheft (14 Seiten); Illustrationen ; 25 cm, Kaum Lager- oder Gebrauchsspuren am illustrierten Einband. Sauber, fest und ordentlich. Keine Einträge. Wir versenden nicht an DHL-Packstationen. AC213 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1140.
Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2021
ISBN 10: 396584069X ISBN 13: 9783965840690
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Hardcover Aug 06, 2020. Zustand: gebraucht; wie neu. Ungelesenes Mängelexemplar mit kleineren Beschädigungen durch Lagerung und Transport; inhaltlich unversehrt! Mit Mängelstempel auf unterem Buchschnitt gekennzeichnet.
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