Isbn: 9798688700152 - intermittent fasting for beginners: the essential 5:2 and 16:8 weight loss guide incl. 28 days weight loss challenge (4 Ergebnisse)

paperback. Zustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned.…

paperback. Zustand: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

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Zustand: Good. : Esta guía esencial ofrece una visión detallada sobre el ayuno intermitente, centrándose en los métodos 5:2 y 16:8. El libro explica cómo funciona esta práctica, sus beneficios para la salud y proporciona consejos prácticos para maximizar los resultados en la pérdida de peso.Incluye un desafío de pérdida de peso de 28 días diseñado para ayudar a los principiantes a establecer una rutina sostenible. A través de una progresión lógica, el autor guía al lector desde los conceptos básicos hasta el mantenimiento a largo plazo, facilitando la adopción de este estilo de vida saludable. EAN: 9798688700152 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Intermittent Fasting for Beginners Autor: Marc J. Williams| Lovoni Walker Editorial: Independently published Idioma: en Páginas: 108 Formato: tapa blanda.…