9798344902203 - santa claus' two month beginner gym program: a gift for dad (couch to fit) von brake, mr christopher; ottosen, erik (4 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - If you're a guy over 30 who's new to the gym scene or just looking for a solid, no-nonsense program to follow, Santa Clauses' Two Month Beginner Gym Program is for you. Designed by a physical therapist who gets how to make workouts both safe and effective, this program takes you from zero to…lifting hero with straightforward, doable steps.
