Isbn: 9798307283172 - somatic therapy for beginners: practical approaches to emotional wellness and recovering from traumatic stress (4 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Somatic Therapy for Beginners is a comprehensive guide to the transformative world of somatic therapy, offering practical approaches to emotional wellness and recovering from traumatic stress. Whether you're new to somatic practices or seeking deeper understanding, this book provides clear insights into how the mind-body connection can support healing. It explores a variety of techniques that help release stored trauma and restore balance to both the mind and body, giving you the tools to begin your own journey of emotional and physical well-being.…
