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9798304612708 - FIND TRANQUILITY: Practical methods to manage anxiety and balance the mind. von Toledo, Ashley Jamine (2 Ergebnisse)
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FIND TRANQUILITY: Practical methods to manage anxiety and balance the mind.
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FIND TRANQUILITY : Practical methods to manage anxiety and balance the mind.
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - FIND TRANQUILITY>The book combines practical strategies, simple exercises, and deep reflections to help manage anxiety consciously. From breathing and meditation techniques to tips for cultivating self-love and resilience, this comprehensive method adapts to different lifestyles and needs.
