Isbn: 9798218562656 - mining your self-worth: a lube for self-discovery (4 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - This book is all about transforming your relationship to your own self-worth. That journey begins first with identification of how you came to believe the things about yourself that you do. Followed by the process of shedding what beliefs are no longer applicable or resonate to how you would like to see yourself now. The book covers nervous system regulation, guilt and shame, boundaries, tools for self-identification and how to create new ideas and patterns for yourself and finally how to maintain what it is that you would like for yourself. The topic can be challenging so the book is written in a warm and validating tone in order to create a sense of curiosity to you and your process of mining your self-worth.…
