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9788891190406 - Shape your body with yoga & breathing von Grova, Roberta (4 Ergebnisse)
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Shape your body with yoga & breathing
Sprache: Italienisch
Verlag: Youcanprint Self-Publishing, 2015
ISBN 10: 8891190403 ISBN 13: 9788891190406
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
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Shape your body with yoga & breathing (Italian Edition)
Sprache: Italienisch
Verlag: Youcanprint Self-Publishing, 2015
ISBN 10: 8891190403 ISBN 13: 9788891190406
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Shape your body with yoga & breathing
Sprache: Italienisch
Verlag: Youcanprint Self-Publishing, 2015
ISBN 10: 8891190403 ISBN 13: 9788891190406
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Shape your body with yoga & breathing
Sprache: Italienisch
Verlag: Youcanprint Self-Publishing, 2015
ISBN 10: 8891190403 ISBN 13: 9788891190406
Zustand: Hervorragend. Zustand: Hervorragend | Sprache: Italienisch | Produktart: Bücher | Il libro contiene consigli che, attraverso appositi esercizi di meditazione, respirazione, stretching, aiutano ad alleviare lo stress ed in particolare ciò che in inglese viene chiamato l' emotional overeating (le abbuffate emozionali), cioè il bisogno di mangiare a volte compulsivamente ed irrazionalmente per compensare ad un vuoto emotivo. I 40 esercizi illustrati sono divisi in tre sezioni: esercizi per perdere peso e rassodare le varie parti del corpo, esercizi per il colon ed esercizi per il primo e quarto chakra.
