Isbn: 9788858058640 - vivere bene con le piante antistress. ritrovare la serenità con l'aiuto della natura (salute e cibo) (2 Ergebnisse)

Zustand: new.

LEGATURA EDITORIALE. Zustand: NUOVO. Le più comuni avena sativa, genziana, valeriana o melissa e piante meno utilizzate ma dalle eccellenti proprietà come per esempio la rodiola rosea: le antistress, anche dette adattogene, sono quelle officinali che aiutano a superare lo stress e vengono in nostro aiuto nei momenti di difficoltà. Lo stress è un fenomeno che ci accompagna quotidianamente, dunque è importante riconoscerlo e affrontarlo nel modo migliore, se non addirittura trasformarlo in un utile alleato. Questo libro contiene consigli e accorgimenti per vivere meglio, nonché le schede delle principali piante che hanno un effetto normalizzante nelle situazioni potenzialmente stressanti, sia sul piano fisico sia su quello mentale. Pagg. 208, rilegato.…