9788484608417 - poderosa mente (prácticos siglo xxi, band 1) von tierno, bernabé (5 Ergebnisse)
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Zustand: Bueno. : En 'Poderosa mente', Bernabé Tierno nos guía para tomar el control de nuestro cerebro, explorando su funcionamiento y cómo reeducar nuestro pensamiento. A través de este libro, aprenderemos a romper los malos hábitos mentales y a construir una vida en positivo, entendiendo cómo nuestros pensamientos influyen en… nuestra salud física y mental. Descubre cómo cambiar tu mente puede transformar tu vida. EAN: 9788484608417 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Poderosa mente Autor: Bernabé Tierno Editorial: Booket Idioma: es-ES Páginas: 320 Formato: tapa blanda.
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Zustand: Muy bueno. : En 'Poderosa mente', Bernabé Tierno nos guía para tomar el control de nuestro cerebro, explorando su funcionamiento y cómo reeducar nuestro pensamiento. A través de este libro, aprenderemos a romper los malos hábitos mentales y a construir una vida en positivo, entendiendo cómo nuestros pensamientos influye…n en nuestra salud física y mental. Descubre cómo cambiar tu mente puede transformar tu vida. EAN: 9788484608417 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Poderosa mente Autor: Bernabé Tierno Editorial: Booket Idioma: es-ES Páginas: 320 Formato: tapa blanda.
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Zustand: Nuevo. Nuestras neuronas tienen un patrón de comportamiento. A lo largo de los años han aprendido a discurrir por unas autopistas mentales ya establecidas. Unas se conectan con otras a través de impulsos eléctricos y cada impulso eléctrico provoca una reacción química, es decir, una catarata de hormonas que inunda nuest…ro cuerpo mandándonos ordenes de bienestar, placer, miedo, etc. Pues bien, según los más recientes estudios, nuestro cerebro se vuelve adicto a estas reacciones químicas y obliga a nuestro pensamiento a recorrer siempre los mismos itinerarios neuronales, de forma que una y otra vez, tenga su descarga de química positiva o negativa que además, influirá en nuestra salud. Todos conocemos personas que discurren habitualmente por el lado negativo de la vida. Ese es el hábito de su mente, el itinerario que sus neuronas han aprendido y han grabado. El problema es que cuando estos hábitos nos hacen desprender una y otra vez sustancias negativas para la salud física y mental, nuestro cuerpo y nuestra mente acaban enfermando. ?Poderosa mente? nos ayuda a tomar el control de nuestro cerebro: ¿cómo es?, ¿cómo funciona?, ¿cómo puedo reeducar mi pensamiento? Cuando aprendemos cómo creamos los malos hábitos mentales, podemos romper la cadena y empezar una vida en positivo. Cuando cambias tu mente, cambia tu vida.
