9788484456582 - el pequeño libro de la paz interior : prácticas sencillas para vivir con calma y sin agobios von davis bush, ashley (6 Ergebnisse)
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. La paz interior es una profunda sensación de serenidad, accesible para todos con independencia de las circunstancias de cada uno. Con esta guía aprenderás a cultivar una profunda sensación de paz y a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida. Al descubrir tu fuente interior de tranquilida…d y satisfacción, empezarás a irradiar paz hacia los demás. Incorpora estas sencillas prácticas a tu vida diaria y descubre tu capacidad innata para vivir con mayor aceptación, gratitud, compasión y armonía. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Zustand: Nuevo. La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso de tranquilidad en todo momento, incluso al afrontar circunstancias estresantes o difíciles. Gracias a l…as herramientas y estrategias propuestas, descubrirás los beneficios de la quietud, el movimiento, el mindfulness, la meditación, la respiración, la visualización, la creatividad y la contemplación. . Libérate de las preocupaciones y el estrés. . Experimenta la tranquilidad cada día. ò Comparte el efecto dominó de la paz.
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