9788479014742 - vivir sin nervios (salud, band 13) von parís, carmela (3 Ergebnisse)
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Zustand: Muy bueno. : En 'Vivir sin nervios', Carmela París nos ofrece una guía práctica para reencontrar la calma en situaciones de estrés y tensión. Con un estilo directo, la autora explica las causas más comunes de los estados nerviosos y enseña cómo combatirlos utilizando las herramientas que nuestro propio cuerpo posee. A t…ravés de testimonios reales y ejercicios sencillos, este libro nos ayuda a afrontar las dificultades cotidianas y a recuperar el equilibrio emocional. EAN: 9788479014742 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Vivir sin nervios Autor: Carmela París Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda.
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Zustand: Como nuevo. : En 'Vivir sin nervios', Carmela París nos ofrece una guía práctica para reencontrar la calma en situaciones de estrés y tensión. Con un estilo directo, la autora explica las causas más comunes de los estados nerviosos y enseña cómo combatirlos utilizando las herramientas que nuestro propio cuerpo posee. A…través de testimonios reales y ejercicios sencillos, este libro nos ayuda a afrontar las dificultades cotidianas y a recuperar el equilibrio emocional. EAN: 9788479014742 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Vivir sin nervios Autor: Carmela París Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES Páginas: 240 Formato: tapa blanda.
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. . . 1 Vol. . 239 pp. Cuarto. Rústica. . Buen estado de conservación. Cuando el trabajo, la familia, la pareja, la relación con los demás y el entorno en general crean situaciones que nos superan, debemos ser capaces de reencontrar la calma por nosotros mismos y con poco esfuerzo. Carmela París, con su habitual estilo directo,…nos muestra en Vivir sin nervios cómo lograrlo. Explica las causas más frecuentes que concurren en los estados nerviosos y de estrés, y enseña cómo combatirlas de una forma efectiva aprendiendo a usar las herramientas que el propio cuerpo posee. Ofrece además esclarecedores testimonios de casos reales y sencillos ejercicios prácticos para hacer frente a las situaciones y dificultades cotidianas que generan tensiones y estrés.
