ISBN: 9788436816846 - cuide su mente (vivir con vitalidad) (4 Ergebnisse)

Zustand: Bueno. : Este libro ofrece una guía práctica para el cuidado de la mente en personas mayores. Aborda aspectos psicológicos del envejecimiento y proporciona herramientas para mantener la vitalidad mental. Incluye referencias bibliográficas y forma parte de la colección 'Vivir con vitalidad'. EAN: 9788436816846 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Cuide su mente Autor: Rocio Fernandez Ballesteros Idioma: es-ES Páginas: 166 Formato: tapa blanda. …

Tapa blanda. Zustand: New. En este volumen de la colección "Vivir con Vitalidad", Cuide su mente, se agrupan temas relativos al funcionamiento y a la actividad cerebral con los que se pretende ayudar a optimizar los propios recursos psicológicos, así como compensar aquellas habilidades intelectuales que hayan podido disminuir.La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente. Libro.…

Softcover. 15x23cm, Vivir con vitalidad (ISBN-13:978-84-368-1684-6). 166p., Sprache: Spanisch, Rústica con solapas./ Buen estado. Vivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente!En este volumen de la colección "Vivir con Vitalidad", Cuide su mente, se agrupan temas relativos al funcionamiento y a la actividad cerebral con los que se pretende ayudar a optimizar los propios recursos psicológicos, así como compensar aquellas habilidades intelectuales que hayan podido disminuir. En "La actividad mental: prevención del envejecimiento cerebral", se establecen pautas para mantenerse en forma y qué hacer para aumentar la actividad intelectual y prevenir el declive. En "Mejore su memoria: siempre hay tiempo", se describe una de las funciones cognitivas del cerebro humano más importantes: la memoria, y se define una serie de condiciones básicas para mejorar su rendimiento. En esta misma línea, en "Repase lo aprendido", se proponen ejercicios para mejorar la memoria. Finalmente, en "La sabiduría: la expresión de la vida y de los años", se explica cómo la sabiduría es una de las características positivas asociadas a la edad y se incluyen ejercicios para actuar "sabiamente. [extracto texto editorial]. [Vida sana]. ** 10% REBAJAS DE OTOÑO * AUTUMN SALE * HERBSTRABATT * excl. New German Books * * * * 13,50 (original price 15,00) **. …

Rústica con solapas. Zustand: Buen estado. Libro.