ISBN: 9788419743992 - el método z para comer bien: no cuentes calorías: haz que las calorías cuenten (no ficción) (17 Ergebnisse)

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Paperback. Zustand: Brand New. 304 pages. Spanish language. 9.25x6.25x1.00 inches. In Stock.

Zustand: New. 2025. 001st Edition. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Después de este método, ya no querrás ningún otro: con el «Nutriman» Luis Zamora, comer bien es tan fácil que lo difícil será no hacerlo. El método definitivo para comer bien: no cuentes calorías, ¡haz que las calorías cuenten! Abre las páginas del libro que cambiará tu manera de comer porque está adaptado a ti desde el primer capítulo. Test para valorar tu punto de partida, planners y consejos para adaptar cada paso a su caso, y una evolución progresiva para que, cuando quieras darte cuenta, todo haya cambiado. El método Z aborda la nutrición como nunca la has visto: para que comer bien no requiera una inversión de tiempo y dinero que te haga desistir antes de haber empezado. Será como tener a un nutricionista guiando tus pasos. Porque comer bien es cuidarnos, es salud, ya lo sabemos. Pero ¿cómo hacerlo? Es muy fácil si nos dan la hoja de ruta. Con Z de Zamora: el método con el que mantener una buena alimentación será pan comido. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

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Rústica. Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 01. LIBRO.

Zustand: As New. Unread book in perfect condition.

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Zustand: Nuevo. El mÉtodo z para comer bien editado por Roca editorial.

Tapa blanda. Zustand: New. ¡NUTRIMAN AL RESCATE!El amante de las versiones light de las recetas de la abuela, el investigador de etiquetas en el súper, el juez y verdugo de los superalimentos.Después de este método, ya no querrás ningún otro: con el Nutrimán Luis Zamora, comer sano es tan fácil que lo difícil será no hacerlo.Inflamación, microbiota, ultraprocesados.Estamos hartos de escucharlo. Ya sabemos lo importante que es comer bien. Este es el libro que se deja de historias y te enseña cómo hacerlo de una vez por todas.Infalible, práctico, sencillo, paso a paso y lleno de trucos y secretos sobre los alimentos que todos tenemos a nuestro alcance. Prepárate para aprender cosas que ni te imaginas:o El truco del sofrito que cambia vidas.o El mito de la leche o por qué somos el único animal que toma chipirones en su tinta.o Qué son los oxalatos y por qué las bebidas detox no son tan buenas.o Aclárate sobre si el aguacate cuenta como fruta o como verdura.o Y la gran diferencia entre saciarse. ¡e hincharse!Si estás cansado de probar dietas que no te llevan a ningún lado, este es tu método. Solo necesitas al mejor nutricionista para conseguir tus objetivos: Luis Zamora es el NUTRIMAN que estabas buscando.Reseñas:«Luis lo ha vuelto a hacer: puedes mejorar tu alimentación sin hacer grandes esfuerzos».Mamen Mendizábal«Con este libro aprendo a organizarme para el cambio, pero, a la vez, ¡es fácil y aplicable! ¡Me ha encantado la idea!».Bego Pérez, La Ordenatriz«Un libro imprescindible para saber cómo aplicar lo que leemos sobre nutrición».José Antonio Ponseti«Siguiendo sus pautas logré mejorar mi alimentación sin sentir que hacía un sacrificio».Valeria Vegas.…

Paperback. Zustand: new. Paperback. Despues de este metodo, ya no querras ningun otro: con el Nutriman Luis Zamora, comer bien es tan facil que lo dificil sera no hacerlo. El metodo definitivo para comer bien: no cuentes calorias, haz que las calorias cuenten! Abre las paginas del libro que cambiara tu manera de comer porque esta adaptado a ti desde el primer capitulo. Test para valorar tu punto de partida, planners y consejos para adaptar cadapaso a su caso, y una evolucion progresiva para que, cuando quieras darte cuenta, todo haya cambiado. El metodo Z aborda la nutricion como nunca la has visto: para que comer bien no requiera una inversion de tiempo y dinero que te haga desistir antes de haber empezado. Sera como tener a un nutricionista guiando tus pasos. Porque comer bien es cuidarnos, es salud, ya lo sabemos. Pero como hacerlo? Es muy facil si nos dan la hoja de ruta. Con Z de Zamora: el metodo con el que mantener una buena alimentacion sera pan comido.ENGLISH DESCRIPTIONAfter this, you will no longer want any other method: with Nutriman Luis Zamora, eating well is so easy, that the challenge would be not to. The definite method to eat well: stop counting calories, make calories count! Flip the pages of a book that will change the way you eat because it will be tailored to you from chapter one. There is a test to assess your starting point, planners and tips you can adapt every step of the way, and a progressive evolution to notice, whenever you want to, that everything has changed. The Z method addresses nutrition like never before: so that eating well does not require a time and money investment that makes you desist even before you have begun. It will be like having a nutritionist guide your every step. Because eating well means taking care of ourselves, it means being healthy, we know that. But, how? It is very easy if we have a road map. With Z of Zamora, this method will make eating well a piece of cake. "With basic tests to assess your starting point, planner templates, and tips to adapt each step to your needs, this book offers a progressive evolution to eating well-- without the major investment of time and money that makes you want to quit before you even get started"-- Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

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Zustand: Muy Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo.

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