9783900793418 - programm-kontroll-therapie: denkmuster, emotionen, verhaltensweisen, stressreaktionen kontrollieren und optimieren, mit psychotechnischer ... - beispiele - analysen - trainingsprogramme von kriechbaum, karl (2 Ergebnisse)
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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Rillen / Abschürfungen / Risse / Knicke; Hat Beilage / CD. Kognitionen, Emotionen, Verhaltensweisen und Stressreaktionen kontrollieren und optimieren. Rasch, präzise und hocheffizient - speziell für Lösungs- und Zielorientierte. Im Laufe unseres Lebens entwickeln sich unsere kognitiven Muster un…d psycho-neuronalen Programme. Diese laufen gewöhnlich völlig unbemerkt im Hintergrund ab und steuern unser Wahrnehmen, Erleben, Denken, Fühlen und Tun. Aufgrund negativer Erfahrungen entwickeln sich destruktive Steuerprogramme. Diese können eine Menge Schaden anrichten. Stress, Frust, Unlust, Unsicherheit, Angst, Aggressivität oder Verhaltensstörungen sind die Folgen. Die Trainingseinheiten der Programm-Kontroll-Therapie basieren auf einer fachgerechten Ist-Soll-Zustand-Analyse und Programm-Entwicklung. Sie sind einfach, kurz und sehr wirksam. Das Entscheidende ist, dass man sie macht. Mit Hilfe neuer, mobiler Hightech-Geräte kann uns das sehr erfolgreich gelingen. Eine Reminder-Watch erweist sich als sehr wirksamer Signalgeber und Trainingsverstärker. Durch die gezielte Anwendung effizienter Techniken können vielfältige Wirkungen erzielt werden: - Abbau von negativen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen - Abbau von Stress, Stress-Symptomen und psychischen Problemen - Entwicklung und Verinnerlichung von erwünschten Reaktionen und Aktionen - Förderung der Entspanntheit, Gesundheit, Beziehungs- oder Leistungsfähigkeit.
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