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Verlag: Motorbuch Verlag, 2019
ISBN 10: 3613508788ISBN 13: 9783613508781
Anbieter: Blackwell's, London, Vereinigtes Königreich
Buch
hardback. Zustand: New. Language: ger.
Verlag: Motorbuch Verlag, 2019
ISBN 10: 3613508788ISBN 13: 9783613508781
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Verlag: Motorbuch Verlag, 2019
ISBN 10: 3613508788ISBN 13: 9783613508781
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Buch
Gebundene Ausgabe. Zustand: Neu. Neu neuware, auf lager - Joachim Posanz ist nicht nur der beste deutsche Firefighter, sondern auch Europa- und Weltmeister: der 'Toughest Firefighter Alive'. Ganz im Sinne seines Mottos 'Your Workout is my Warmup' zeigt Posanz in diesem Buch ein speziell aus dem Feuerwehrsport abgeleitetes Ganzkörpertraining für alle Fitnessbegeisterten und für jedes Leistungsniveau. Im Zentrum stehen dabei seine eigens entwickelten Workouts und die dazu passenden Trainingstipps, die aus jedem Sportler Kraft, Ausdauer, Schnellkraft und Koordination bis an sein persönliches Limit herauskitzeln. So kann eine körperliche Konstitution erlangt werden, die weit über eine gewisse Grundfitness hinausgeht. Viele der vorgestellten Übungen lassen sich zwischendurch, überall und zu jeder Zeit durchführen. Wie sehr man davon profitiert, hängt vom jedem einzelnen selbst ab - los geht's!.
Verlag: pietsch Verlag, 2019
ISBN 10: 3613508788ISBN 13: 9783613508781
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Buch
Zustand: New.