ISBN: 9783499194863 - marathon: das 4-stunden-programm - vom anfang bis zum finish (6 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Gebrauchsspuren; Leichte Verschmutzung / Farbtonveranderung. Ein Buch fur alle Freizeit-, Hobby- und Ausdauersportler, die schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, einen Halbmarathon oder Marathon zu bewaltigen. Das ist leichter als gedacht, denn Ole Petersen, Rekordhalter auf der Double-Ironman-Distanz, steht dafur, dass es moglich ist, mit einem Trainingsaufwand von nicht mehr als durchschnittlich vier Stunden pro Woche dieses Ziel zu realisieren. Das Buch wendet sich hauptsachlich an die sogenannten ,Finisher", deren Hauptinteresse es ist, die langen Strecken zu realisieren und nicht, sie im Spitzenfeld abzuschliessen. Viele dezidierte Trainingsplane machen Geschmack, das scheinbar Unmogliche zu versuchen. …

kart., broschiert. Zustand: Sehr gut. 8. Aufl. 184 S., Ill., graph. Darst., 22 cm. Einband leicht berieben, ansonsten sehr gut erh. ISBN: 9783499194863 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 360.

Broschiert. Zustand: Gut. 5. 184 Seiten Von 2003. Besitzereintrag innen. Gebrauchsspuren. Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 340.…

Originalausgabe, 21 cm, 184 Seiten, mit vielen Tabellen, graphischen Darstellungen und Schwarzweißfotos, Taschenbuch. leichte Gebrauchsspuren, gut erhalten. rororo Sport 19486. zweispaltiger Druck Sprache: Deutsch.