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9783421056948 - Laufen Sie mit! von Baumann, Dieter (8 Ergebnisse)
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Zustand: Very Good. Very Good condition. In german. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp.
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Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Zustand: Fine. 13 Millionen Freizeitläufer in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Hier ist das Laufbuch für alle Alters- und Leistungsklassen. Ob Entspannung, Gesundheit, Figurbewußtsein, Wettkampftraining: Laufen Sie mit! berät von der Anschaffung der geeigneten Schuhe über Ernährung und Gymnastik bis zum Umgang mit Verletzungen und zur Trainingsplanung. Fachlich, klar, unterhaltsam. Laufen ist eine Lust: den Alltag abschütteln, entspannt über einen Feldweg, durch den Wald, im Park traben, Spaß an der Bewegung, den eigenen Körper spüren. Laufen ist eine Herausforderung: Gewicht verlieren, Figur straffen, bei einem Stadtlauf mitmachen, die 42 Kilometer eines Marathons durchstehen. Laufen kann eine Last sein: Muskelkater, Gelenkschmerzen, Motivationsprobleme. Olympiasieger Dieter Baumann hilft dabei, den eigenen Läufertypus zu entdecken, Ziele zu formulieren und individuell das Training zu planen. Er gibt Tips zu Ernährung, Kleidungswahl und Schuhkauf und berichtet immer wieder von seinen Erfahrungen, wie er Verletzungen und Probleme meistert - und seit 15 Jahren vorn in der Weltspitze mitläuft.
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![Bild des Verkäufers für Laufen Sie mit! : das Trainingsbuch , [das Programm für alle Alters- und Leistungsklassen]. zum Verkauf von Antiquarische Fundgrube e.U.](https://pictures.abebooks.com/inventory/md/md22174330940.jpg)
Laufen Sie mit! : das Trainingsbuch , [das Programm für alle Alters- und Leistungsklassen].
Anbieter: Antiquarische Fundgrube e.U., Wien, Österreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Softcover/Paperback. 2. Aufl. 207 S. Kanten etw. bestoßen L026 9783421056948 *.* Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 820.
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Laufen Sie mit!: Das Trainingsbuch Das Trainingsbuch
Verlag: Deutsche Verlags-Anstalt GmbH, 2004
ISBN 10: 3421056943 ISBN 13: 9783421056948
Sprache: Deutsch
Anbieter: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, Diez, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Gebundene Ausgabe. Zustand: Gut. 2. Aufl. 208 S. in gutem Zustand Einband mit Gebrauchsspuren. 27179 ISBN 9783421056948 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 640.
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Laufen Sie mit!: Das Trainingsbuch Das Trainingsbuch
Verlag: Deutsche Verlags-Anstalt GmbH, 2004
ISBN 10: 3421056943 ISBN 13: 9783421056948
Sprache: Deutsch
Anbieter: Antiquariat Buchhandel Daniel Viertel, Diez, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Gebundene Ausgabe. Zustand: Gut. 2. Aufl. 208 S. In gutem Zustand. 10649 ISBN 9783421056948 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 640.
