ISBN: 9783035050769 - heile deinen rücken: sanftes training, leicht und locker: schmerz verhindern und lindern - gelenkigkeit, stabilität fördern (gesundheit für alle) (5 Ergebnisse)

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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Leichte Verschmutzung / Farbtonveränderung. Von den Autorinnen sind bereits erschienen: - Ismakogie ISBN 9783035000290 - Der aktive Beckenboden ISBN 978303505061-5.

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Softcover. Zustand: gut. 2007. Übungen für den Rücken korrekte Körperhaltung Bewegungslehre Ismakogie Funktionsweise des Körpers Rückenübungen strecken Streckspannungen Ruhespannung des Körpers Rehabilitation Bewegungslehre Ratgeber Gesundheit Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Ismakogie Körperhaltung Rückenschule Rückenübung Einfache, zu jederzeit und beinahe überall durchführbare Übungen für den Rücken und korrekte Körperhaltung.Die Bewegungslehre der Ismakogie vermittelt Verständnis für die Funktionsweise des Körpers und zeigt, wie wir ihn in seiner natürlichen Weise unterstützen können.Die Rückenübungen erlernen sich spielerisch leich in wenigen Minuten. Wir strecken uns sanft und lassen danach die Streckspannungen zurückfliessen zur Ruhespannung des Körpers. Die Übungen sind auch für Menschen geeignet, die sich in der Rehabilitation befinden, und für alle ab fünfzig, die sich nicht kasteien wollen. Ismakogie ISBN 9783035000290 - Der aktive Beckenboden ISBN 978303505061-5 Heile deinen Rücken: Sanftes Training, leicht und locker: Schmerz verhindern und lindern - Gelenkigkeit, Stabilität fördern von Elly Hoekstra, Doke van der Neer und Hildegard Höhr Gesundheit für Alle Übungen für den Rücken korrekte Körperhaltung Bewegungslehre Ismakogie Funktionsweise des Körpers Rückenübungen strecken Streckspannungen Ruhespannung des Körpers Rehabilitation Rückenschule In deutscher Sprache. 110 pages. 20,6 x 14,8 x 0,8 cm.…
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Taschenbuch oder Softcover. Zustand: Sehr gut. 110 Seiten Zustand: Mängelexemplar, Einband mit leichten Gebrauchsspuren, Seiten mit leichten Gebrauchsspuren, insgesamt SEHR GUTER Zustand! HC1-292-7/8-00227243 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 157.