9783000732034 - Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle: Endlich frei von Süßigkeiten, Kuchen, Softdrinks und Co. von Ruck, Peter (9 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: New.

Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. German language. 7.48x5.16x0.91 inches. In Stock.

Zustand: New. Kannst du Suessem kaum widerstehen? In Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle erklaert Peter Ruck die Problematik mit dem Verlangen nach Suessem und wie die Entwoehnung ganz einfach gelingt. Das Standardwerk zur Zuckerentwoehnung ist bekannt aus Woman, Gesund & Vi.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Das Standardwerk zur Zuckerentwöhnung - bekannt aus dem AOK Gesundheitsmagazin und vielen renommierten Zeitschriften wie Woman, Gesund & Vital, Bild der Frau, Woche der Frau, Frau mit Herz, Vital, Viel Spaß, Die neue Frau, 7 Tage, Reformleben sowie der Preußischen Allgemeinen Zeitung und den Oberösterreichischen Nachrichten.Bist du im Zucker-Dilemma gefangen Du weißt, dass dir Süßes nicht gut tut - aber du kommst trotzdem nicht davon los Du möchtest endlich frei sein, ohne ständige Anstrengung, ohne Verzichtsgefühle und ohne inneren Kampf Dann ist dieses Buch dein Durchbruch - du lernst: warum Zucker kein echter Genuss ist, sondern eine geschickte Illusion wie Entzugsgefühle funktionieren - und wie du sie mühelos hinter dir lässt warum Versuche mit Willenskraft zum Scheitern verurteilt sind welche psychologischen Trugbilder dich an den Zucker fesseln wie du sie Schritt für Schritt entlarvst und endgültig entmachtest wie du echte Freiheit erlebst, anstatt zu verzichtenMit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle ist eine klare, logische Anleitung, die dir endlich den Knoten im Kopf löst.Du befreist dich aus dem Kreislauf aus Verlangen und schlechtem Gewissen, ohne es zu müssen - und erlebst, wie gut es sich wirklich anfühlt.Sobald du alle Zusammenhänge erkennst, wirst du dankend auf Süßigkeiten und Softdrinks verzichten, und es wird dir sogar große Freude bereiten, weil du reichlich belohnt werden wirst.Peter Ruck litt jahrzehntelang unter übersteigertem Zuckerkonsum. Trotz aller Anstrengung gewann am Ende immer wieder das Verlangen - bis er die wahren Mechanismen der Sucht verstand und einen Weg fand, der überraschend leicht funktioniert. Ohne Mühsal, ohne Druck, ohne Entbehrung - dafür mit spürbar mehr Energie, Gelassenheit und Lebensfreude.Seit 2019 vermittelt er seine Methode in Seminaren und erzielt beeindruckende Ergebnisse. In diesem Buch zeigt er verständlich, alltagsnah und mit vielen klaren Beispielen, persönlichen Erfahrungen und realen Rückmeldungen seiner Seminarteilnehmer, warum wir Zucker fälschlicherweise als Genuss erleben - und warum du Süßes nicht wirklich willst, sondern nur glaubst, es zu wollen.KeKipi Verlag GmbH, Paul-Ehrlich-Str. 7, 79106 Freiburg 190 pp. Deutsch.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Das Standardwerk zur Zuckerentwöhnung - bekannt aus dem AOK Gesundheitsmagazin und vielen renommierten Zeitschriften wie Woman, Gesund & Vital, Bild der Frau, Woche der Frau, Frau mit Herz, Vital, Viel Spaß, Die neue Frau, 7 Tage, Reformleben sowie der Preußischen Allgemeinen Zeitung und den Oberösterreichischen Nachrichten. Bist du im Zucker-Dilemma gefangen Du weißt, dass dir Süßes nicht gut tut - aber du kommst trotzdem nicht davon los Du möchtest endlich frei sein, ohne ständige Anstrengung, ohne Verzichtsgefühle und ohne inneren Kampf Dann ist dieses Buch dein Durchbruch - du lernst: - warum Zucker kein echter Genuss ist, sondern eine geschickte Illusion - wie Entzugsgefühle funktionieren - und wie du sie mühelos hinter dir lässt - warum Versuche mit Willenskraft zum Scheitern verurteilt sind - welche psychologischen Trugbilder dich an den Zucker fesseln - wie du sie Schritt für Schritt entlarvst und endgültig entmachtest - wie du echte Freiheit erlebst, anstatt zu verzichten Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle ist eine klare, logische Anleitung, die dir endlich den Knoten im Kopf löst. Du befreist dich aus dem Kreislauf aus Verlangen und schlechtem Gewissen, ohne es zu müssen - und erlebst, wie gut es sich wirklich anfühlt. Sobald du alle Zusammenhänge erkennst, wirst du dankend auf Süßigkeiten und Softdrinks verzichten, und es wird dir sogar große Freude bereiten, weil du reichlich belohnt werden wirst. Peter Ruck litt jahrzehntelang unter übersteigertem Zuckerkonsum. Trotz aller Anstrengung gewann am Ende immer wieder das Verlangen - bis er die wahren Mechanismen der Sucht verstand und einen Weg fand, der überraschend leicht funktioniert. Ohne Mühsal, ohne Druck, ohne Entbehrung - dafür mit spürbar mehr Energie, Gelassenheit und Lebensfreude. Seit 2019 vermittelt er seine Methode in Seminaren und erzielt beeindruckende Ergebnisse. In diesem Buch zeigt er verständlich, alltagsnah und mit vielen klaren Beispielen, persönlichen Erfahrungen und realen Rückmeldungen seiner Seminarteilnehmer, warum wir Zucker fälschlicherweise als Genuss erleben - und warum du Süßes nicht wirklich willst, sondern nur glaubst, es zu wollen.

Taschenbuch. Zustand: Sehr gut. 190 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 240.

Taschenbuch. Zustand: Neu. Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle | Endlich frei von Süßigkeiten, Kuchen, Softdrinks und Co. | Peter Ruck | Taschenbuch | Deutsch | 2023 | KeKipi Verlag GmbH | EAN 9783000732034 | Verantwortliche Person für die EU: KeKipi Verlag GmbH, Paul-Ehrlich-Str. 7, 79106 Freiburg, peter[at]kekipie[dot]de | Anbieter: preigu.