9781849010665 - overcoming depression 3rd edition: a self-help guide using cognitive behavioural techniques (overcoming books) von gilbert, prof paul (33 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Fair. Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store. A Books on Prescription Title Break free from the hell of depression If you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world. Written by Professor Paul Gilbert,…internationally recognised for his work on depression, this highly acclaimed self-help book has been of benefit to thousands of people including sufferers, their friends and families, and those working in the medical profession. This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy-to-follow, step-by-step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration.
Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2009
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Paperback. Zustand: Very Good. Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store. A Books on Prescription Title Break free from the hell of depression If you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world. Written by Professor Paul Gilb…ert, internationally recognised for his work on depression, this highly acclaimed self-help book has been of benefit to thousands of people including sufferers, their friends and families, and those working in the medical profession. This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy-to-follow, step-by-step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: New. 2009. 3rd ed. Paperback. New revised edition of the bestselling CBT self-help guide. Series: Overcoming Books. Num Pages: 624 pages, Illustrations. BIC Classification: VFJP; VSP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 197 x 133 x 33. Weight in Grams: 478. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Paperback. Zustand: Brand New. 3rd edition. 624 pages. 7.75x5.00x1.50 inches. In Stock.
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Paperback. Zustand: Very Good. 3rd Edition. Paperback. Overcoming Depression. A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques.This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of deve…loping compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy-to-follow, step-by-step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood. 594 pp. (We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions etc.).
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