9781780285818 - mindfulness in motion: unlock the secrets of mindfulness in motion von russell, tamara (14 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Brand New. 144 pages. 9.25x7.75x0.50 inches. In Stock.
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Zustand: New. Mindfulness in Motion presents the Body in Mind Training programme: a truly groundbreaking new approach to mindfulness that is practised not by sitting still but by engaging with the moving body. Num Pages: 144 pages, illustrations. BIC Classification: VFMG; VXM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 238 x…194 x 14. Weight in Grams: 546. . 2015. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Zustand: New. Dr. Russell works with individuals and organizations advising on how to use mindfulness techniques to optimize performance and improve mental and physical well-being. She is the Director of the (currently virtual) Mindfulness Centre of Excellence in London..
