9781736675601 - satisfy: delicious, healthy, and full-filling meals for 500 calories or less! von dolgov, mona (12 Ergebnisse)
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Zustand: New. Über den AutorrnrnA graduate of Cornell University in Nutritional Sciences and an MBA-recipient from New York University, Mona Dolgov has authored more than 30 cookbooks in a decades-long career as a culinary marketing and innovation exp.
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Buch. Zustand: Neu. Neuware - Designed to deliver delicious, gluten-free, and full-filling meals at under 500 calories, satisfy proves that successful healthy eating is not about eating less, it's about getting more. From Mona Dolgov, author of the best-selling The Perfect Portion Cookbook, comes a revolutionary new cookbook and… meal planning guide that does the impossible-provides more than 120 gluten-free, nutrient-dense recipes and 500-calorie (or less) meals designed specifically to provide generous portions that satiate without feeling restrictive. All of the recipes follow plant-forward Mediterranean diet principles; are made with real, accessible ingredients; are simple to prepare; and have been crafted to provide huge portions that will leave readers satisfy-ed. Eat more, eat better. Perfect for intermittent fasting, plant-forward eating patterns, and low-calorie diets. In addition to hundreds of recipes, satisfy includes tips, techniques, and secrets to amazing, healthy cooking, including:Sheetpan recipes and cooking tricksRecipes and tips for air fryers, multi-cookers, and slow-cookersHealthy ingredient swapsMeal planning and shopping tipsTechniques for achieving nutritional balanceDozens of spice blends and sauces that can liven up any meal, including personal favoritesMuch more!Real ingredients. Real portions. Real simple. satisfy is the perfect book for anyone who wants to eat better and feel better without compromise.
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Buch. Zustand: Neu. satisfy | Delicious, Healthy, and Full-Filling Meals for 500 Calories or Less! | Mona Dolgov | Buch | Gebunden | Englisch | 2021 | You Live Right | EAN 9781736675601 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
