9781684033706 - needing to know for sure: a cbt-based guide to overcoming compulsive checking and reassurance seeking von seif phd, martin n. (3 Ergebnisse)
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Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Needing constant reassurance is a hidden struggle for many who fear the unknown. In this guide, readers will find evidence-based skills grounded in cognitive behavioural therapy (CBT) to help them tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and… gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance.
