9781668007877 - forever strong™: a new, science-based strategy for aging well von lyon d.o., gabrielle (19 Ergebnisse)
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Zustand: As New. : Forever Strong presenta una nueva estrategia basada en la ciencia para envejecer bien. La autora, Gabrielle Lyon, ofrece un enfoque innovador sobre la salud y el bienestar a largo plazo, combinando conocimientos científicos con consejos prácticos para mejorar la calidad de vida a medida que envejecemos. Este l…ibro explora temas como la nutrición, el ejercicio y el cuidado personal, proporcionando herramientas para mantenerse fuerte y saludable en todas las etapas de la vida. EAN: 9781668007877 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Forever Strong Autor: Gabrielle Lyon Editorial: Atria Books Idioma: en Páginas: 368.
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Buch. Zustand: Neu. Neuware - INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER \* USA TODAY BESTSELLER \* WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Learn how to reboot your metabolism, build strength, and extend your life with this accessible new guidebook that demonstrates the importance of muscle for health and longevity from the founder of the Institu…te for Muscle-Centric Medicine®.After years of watching patients cycle through her practice, Dr. Gabrielle Lyon noticed a pattern. While her patients struggled with a wide range of conditions, they all suffered from the same core problem: they had too little muscle rather than too much fat. When we think about muscle, we tend to think about strength or aesthetics, but in reality, muscle accounts for so much more than that. As the body's largest endocrine organ, muscle actually determines everything about the trajectory of health and aging. Many of the conditions Dr. Lyon's patients were experiencing were actually symptoms of underdeveloped or unhealthy muscle. Now, Dr. Lyon offers an easy-to-follow food, fitness, and self-care program anchored in evidence and pioneering research that teaches you how to optimize muscleno matter your age or health background. Discover how to overcome everything from obesity to autoimmune disorders and avoid diseases like Alzheimer's, hypertension, and diabetes by following Dr. Lyon's powerful new approach to becoming forever strong.
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hardcover. Zustand: Gut. 400 Seiten; 9781668007877.3 Gewicht in Gramm: 1.
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Zustand: New. Über den AutorDr. Gabrielle Lyon is board certified in family medicine and completed a combined research and clinical fellowship in geriatrics and nutritional sciences at Washington University in St. Louis. She completed her undergr.
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Buch. Zustand: Neu. Forever Strong(tm) | A New, Science-Based Strategy for Aging Well | Gabrielle Lyon | Buch | Gebunden | Englisch | 2023 | Atria Books | EAN 9781668007877 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
