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9781649631428 - The Boundary Boss Workbook: The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-Giving von Cole, Terri (8 Ergebnisse)
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The Boundary Boss Workbook: The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-Giving
Sprache: Englisch
Verlag: St. Martin's Essentials / Sounds True, 2023
ISBN 10: 1649631421 ISBN 13: 9781649631428
Anbieter: Dream Books Co., Denver, CO, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: good. Gently used with minimal wear on the corners and cover. A few pages may contain light highlighting or writing, but the text remains fully legible. Dust jacket may be missing, and supplemental materials like CDs or codes may not be included. May be ex-library with library markings. Ships promptly!
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The Boundary Boss Workbook: The Right Words and Strategies to Free Yourself From Burnout, Exhaustion, and Over-Giving
Anbieter: BookOutlet, Jefferson City, TN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: New. Paperback. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge.
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The Boundary Boss Workbook
Sprache: Englisch
Verlag: St. Martin's Publishing Group, 2023
ISBN 10: 1649631421 ISBN 13: 9781649631428
Anbieter: PBShop.store US, Wood Dale, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
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Boundary Boss Workbook: The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-Giving
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. 2023. Workbook. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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The Boundary Boss: The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-giving
Sprache: Englisch
Verlag: St. Martin's Essentials / Sounds True, 2023
ISBN 10: 1649631421 ISBN 13: 9781649631428
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
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The Boundary Boss: The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-giving
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. workbook edition. 224 pages. 9.00x6.00x1.00 inches. In Stock.
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Zustand: New. Über den AutorTerri Cole.
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The Boundary Boss Workbook : The Right Words and Strategies to Free Yourself from Burnout, Exhaustion, and Over-Giving
Sprache: Englisch
Verlag: St. Martin's Publishing Group Okt 2023, 2023
ISBN 10: 1649631421 ISBN 13: 9781649631428
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - From boundary expert Terri Cole comes an empowering workbook featuring a wide variety of new practices, exercises, and encouragement.Our culture is finally recognizing the importance of having and maintaining strong personal boundaries. But were you ever taught exactly how to set healthy boundaries Fortunately, you don't have to figure it out for yourself. Following on the runaway success of her book Boundary Boss, Terri Cole presents a practice-packed guide to help you establish the robust boundaries that are essential for an empowered and deeply satisfying life.The Boundary Boss Workbook greatly expands on the transformational tools Cole introduced in her debut book. You'll start with the essential truths about boundaries and how they operate, then dive straight into potent exercises-including assessments, scripts, mindfulness, embodiment, gratitude, celebration, and more. Here you'll explore:- The importance of boundaries and how they affect every part of your life- Self-assessment quizzes to identify your preferences, desires, limits, and deal-breakers- Your self-care tool kit-meditations, reflections, and empowering practices- Getting proactive-how to anticipate and prepare for boundary-setting situations- Boundary scripts-creating the right words in your own voice for asserting boundaries- Internal boundary practices to shift your self-talk, habits, and unconscious behavior- Establishing and upholding new rules for healthy, authentic, and lasting relationshipsBoundary work takes intention and commitment-but the results are worth it. 'Drawing healthy boundaries is one of the highest expressions of self-love,' says Cole. 'When you do, every part of your life will blossom. You'll become more empowered in all your relationships-especially the one you have with yourself.'.
