9781648482830 - hello baby, goodbye intrusive thoughts: stop the spiral of anxiety and ocd to reclaim wellness on your motherhood journey von yip, jenny (8 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Hello Baby, Goodbye Intrusive Thoughts is a compassionate guide for new moms, offering evidence-based strategies to overcome anxiety, obsessive-compulsive disorder (OCD), and alarming thoughts. Jenny Yip, PsyD, who has personal experience with postpartum OCD, shares practical exercises, heart…felt stories, and the latest research to help new mothers worry less, stress less, and connect more with their babies. This groundbreaking book provides a toolbox for all moms to restore wellness and build a strong bond with their child.
