9781628604283 - healthy & happy: find food freedom and create the body you love von booher, julie (15 Ergebnisse)
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Zustand: New. Julie Booher is a writer, mindset and nutrition coach, lifestyle designer for women, and the host behind the podcast Healthy and Happy: Create a Body and Life You Love. Originally from the sunshine state, she has planted roots in Ontario and t.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Healthy & Happy | Find Food Freedom and Create the Body You Love | Julie Booher | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2021 | Victory Belt Publishing | EAN 9781628604283 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter:… preigu.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Life is too short to spend your time consumed with food and a negative body image. For those who have spent years on the diet roller coaster, stuck in the rut of food obsession and body shaming, never finding a way to break free from those bad habits and pattern eatingtoday is your day to lib…erate. Inspired by her successful 8-week lifestyle makeover program, nutrition coach Julie Booher delivers the ultimate guide to finding food freedom and improving your life! Healthy & Happy gives you the tools you need to create the body and life you love. This book takes a light-hearted, fun approach to changing your lifestyleeverything from improving your mindset, body confidence tips, creating your own magic morning routine, and food strategies that help you become more balanced. It's everything you need to know to finally put an end to your struggle with food, find confidence, and fall in love with yourself. You will come away from this book being able to create more room in your life for things that truly inspire you including building better relationships, finding a purpose, and learning that the more we trust our bodies, the more it opens the door to having a fulfilling life.
