9781601633705 - everyday healing: stand up, take charge, and get your health back...one day at a time von hillis-jaffe, janette (12 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Very Good. Everyday Healing: Stand Up, Take Charge, and Get Your Health Back.One Day at a Time This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clear…ly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
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Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 223 pages. 9.25x6.00x0.75 inches. In Stock.
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Zustand: New. Num Pages: 224 pages. BIC Classification: VFD; VFM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 230 x 154 x 16. Weight in Grams: 364. . 2015. 1st Edition. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Über den Autor Janette Hillis-Jaffe combines her personal experience as a patient with her background as a public-health professional to help others chart a course out of illness into health. Janette is a sought-after spea.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Almost half of Americans struggle with illness--everything from heart disease, diabetes, and lupus to fibromyalgia, rheumatoid arthritis, cancer or chronic pain. More than a third of our population is obese. As a nation, we are sick--and getting sicker, but it doesn't have to be that way. Jan…ette, who suffered with chronic illness for six years, knows how difficult it can be to get your health back. So instead of prescribing a specific treatment, diet, or exercise routine, Everyday Healing provides daily action steps to help you eliminate old habits and establish new paths to health. It offers practical guidance on overcoming healing challenges--from organizing your kitchen in order to cook healthier meals and boosting your confidence that you can heal, to having a tough conversation with an unsupportive spouse. Readers of Everyday Healing will find: - Personal stories and medical studies that demonstrate the power of each daily action step.- Tips to research and evaluate new treatment options effectively.- Tools to manage tough emotions and create a fabulous support team.- Organizing principles to routinize healthy eating, sleeping, and exercise.
