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9781569754719 - Fit in 15: 15-Minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength and Flexibility (Dirty Everyday Slang) von Stiefel, Steve (9 Ergebnisse)
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Fit in 15 : 15-Minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength and Flexibility
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. illustrated edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.
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Fit in 15 : 15-Minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength and Flexibility
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Fit in 15: 15-Minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength and Flexibility
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Fit in 15: 15-Minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength and Flexibility
Anbieter: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Fit in 15: 15-Minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength and Flexibility
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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Fit in 15: 15-Minute Morning Workouts that Balance Cardio, Strength and Flexibility (Dirty Everyday Slang)
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 4,17
EUR 6,39 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Fit In 15: 15-minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength, And Flexibility
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 17,32
EUR 11,42 für den Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. illustrated edition. 128 pages. 9.75x7.50x0.50 inches. In Stock.
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EUR 21,55
EUR 48,99 für den Versand von Deutschland nach USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbZustand: New. Über den AutorSteven Stiefel has been a health and fitness writer for over a decade and is currently the nutrition editor at FLEX Magazine. Previously, he was a contributing editor at Men s Fitness magazine. He also writes articles .
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Fit in 15 : 15-Minute Morning Workouts That Balance Cardio, Strength and Flexibility
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - People buy exercise equipment, join gyms, and sign up for classes, but they still don't exercise. They simply can't find the time. So author Steve Stiefel has developed a totally unique, full-body fitness program that even the busiest person can work into a morning schedule. The 'Fit in 15' program takes less time than waiting in line for coffee, yet it has the power to transform one's total fitness. Unlike exercise equipment or repetitive workout routines that overemphasize one aspect of fitness, the 'Fit in 15' program varies 15-minute workouts on different days of the week in order to develop all elements of a healthy, shapely body: Monday and Friday cover cardio, Tuesday and Thursday are devoted to strength, Wednesday addresses flexibility, Sunday adds mind/body awareness and Saturday is left open for the reader to choose a workout that targets an area needing extra attention, such as muscle building, core strengthening, or fat burning. 'Fit in 15' provides a fun and flexible '7 days/7 workouts' plan that lets readers choose from 55 specially designed 15-minute workouts.
