9781558744530 - the new yoga for people over 50: a comprehensive guide for midlife & older beginners von francina, suza (19 Ergebnisse)
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Sprache: Englisch
Verlag: Health Communications Inc (edition 5/31/97), 1997
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Paperback. Zustand: Very Good. The New Yoga for People over 50: A Comprehensive Guide for Midlife and Older Beginners This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has cl…early been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
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Zustand: Very Good. Zustand des Schutzumschlags: 15957574. 1787272794. 8/21/2026 12:39:54 AM.
Sprache: Englisch
Verlag: Health Communications, United States, Deerfield Beach, FL, 1997
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Paperback. Zustand: Very Good. Many seniors are searching for ways to improve their quality of life and remain active as they enter midlife and later years. Nationwide, people are recognizing yoga for its ability to slow down and reverse the aging process. A complete health system, yoga not only restores vitality to the body, bu…t also expands the mind and soul. Yoga transforms the years after 50 from a time of deterioration to one of increased perspective and illumination. In The New Yoga for People Over 50, readers will learn how the health of the spine and posture affect every sustem of the body, and how yoga positions and breathing exercises benefit the circulatory system, the heart and other vital organs, relieve menopausal symptoms, and remove stiffness and inertia from the body. In this comprehensive guide, Iyengar yoga expert Suza Francina describes and illustrates how to begin and maintain a yoga program through personal stories and over 100 easy-to-follow instructional photos of older teachers and students. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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The New Yoga for People Over 50: A Comprehensive Guide for Midlife & Older Beginners: A Comprehensiv
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Paperback. Zustand: Good. Prompt Shipment, shipped in Boxes, Tracking PROVIDEDCoping With Old Age; Good trade paperback with clean pages, stained cover, tanning book edges, tips bumped, creasing, nicked, and prompt shipping with tracking.
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Paperback. Zustand: Brand New. illustrated edition. 286 pages. 9.25x6.75x0.75 inches. In Stock.
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