9781529329421 - the pegan diet: 21 practical principles for reclaiming your health in a nutritionally confusing world von hyman, dr mark (30 Ergebnisse)
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Verlag: Yellow Kite, 2021
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Verlag: Yellow Kite, 2021
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Sprache: Englisch
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Verlag: Hodder and Stoughton, 2021
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Verlag: Yellow Kite, 2021
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Verlag: Yellow Kite, 2021
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Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2021
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Verlag: Hodder & Stoughton, 2021
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Verlag: Hodder & Stoughton, 2021
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Verlag: Hodder & Stoughton, 2021
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Zustand: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Verlag: Yellow Kite, 2021
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Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. What do you get when you combine the best of paleo with the best of vegan? Pegan! Hyman explains how to combine the best aspects of the paleo diet (good fats, limited refined carbs, limited sugar) with the vegan diet (lots and lots of fresh, healthy veggie…s). The result is a diet that is not only good for your brain and body, but also good for the planet. Recipes are included.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2021
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Verlag: Hodder & Stoughton, 2021
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Verlag: Hodder & Stoughton|Yellow Kite, 2021
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Zustand: New. 12-time New York Times bestselling author Dr Mark Hyman presents his unique pegan diet - including meal plans, recipes, and shopping lists.The New York Times Bestseller_____________For decades, the diet wars have .
Sprache: Englisch
Verlag: Hodder & Stoughton Mär 2021, 2021
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Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - The New York Times Bestseller_____________For decades, the diet wars have pitted advocates for the low-carb, high-fat paleo diet against advocates of the exclusively plant-based vegan diet and dozens of other diets leaving most of us bewildered and confused. For those of us on the sidelines,…trying to figure out which approach is best has been nearly impossible - both extreme diets have unique benefits and drawbacks. But how can it be, we've asked desperately, that our only options are bacon and butter three times a day or endless kale salads How do we eat to reverse disease, optimal health, longevity and performance. How do we eat to reverse climate change There must be a better way!Fortunately, there is. With The Pegan Diet, a food is medicine approach, Mark Hyman explains how to take the best aspects of the paleo diet (good fats, limited refined carbs, limited sugar) and combine them with the vegan diet (lots and lots of fresh, healthy veggies) to create a delicious diet that is not only good for your brain and your body, but also good for the planet.Featuring 30 recipes, and plenty of infographics illustrating the concepts, The Pegan Diet offers a balanced and easy-to-follow approach to eating that will help you get, and stay, fit, healthy, focused, and happy - for life.'Now, more than ever, we need to utilize the power of food to help our society overcome the epidemic of chronic disease. The Pegan Diet offers an easy-to-implement solution for anyone to get started on their health journey using 21 basic principles that show how we can use food as medicine.' Arianna Huffington, Founder & CEO, Thrive Global.
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Verlag: Hodder & Stoughton, 2021
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Taschenbuch. Zustand: Neu. The Pegan Diet | 21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing World | Mark Hyman | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2021 | Hodder & Stoughton | EAN 9781529329421 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr…[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
