9781492599951 - velocity-based training: how to apply science, technology, and data to maximize performance von signore, nunzio (11 Ergebnisse)
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Zustand: New. Velocity-Based Training takes an in-depth look at the science of VBT as well as its programming and application. Strength coaches, personal trainers, and athletes will learn how and when to incorporate VBT into training programs to help maximize strength, s.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - For years strength coaches relied solely on one-repetition maximum percentages to select loads for specific phases of program design. Today, however, more and more coaches have turned to velocity-based training for its pinpoint accuracy in measuring athletes' explosive power through the monit…oring of bar and body speeds. As one of the first books of its kind to feature this exciting new method for increasing explosive power, Velocity-Based Training takes an in-depth look into how to best incorporate velocity-based training (VBT) into an athlete's training program. Author Nunzio Signore is one of the most in-demand strength and conditioning coaches in New York and has worked with players from the Minnesota Twins, Anaheim Angels, New York Yankees, New York Mets, Arizona Diamondbacks, and Seattle Mariners, to name a few. In Velocity-Based Training, Signore will show you how bring your athletes to greater levels of strength, speed, and power at a faster rate. You will find the following.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Velocity-Based Training | How to Apply Science, Technology, and Data to Maximize Performance | Nunzio Signore | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2021 | Human Kinetics Publishers | EAN 9781492599951 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld,…gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
