9781472839701 - be para fit: the 4-week formula for elite physical fitness von mcgrath, sam (16 Ergebnisse)
Sprache: Englisch
Verlag: Osprey Publishing, 2020
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Verlag: Osprey Publishing, 2020
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Sprache: Englisch
Verlag: Osprey Publishing (UK), 2020
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Sprache: Englisch
Verlag: Bloomsbury Publishing Plc, 2020
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Sprache: Englisch
Verlag: Bloomsbury Publishing Plc, 2020
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Sprache: Englisch
Verlag: Osprey Publishing, 2020
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Verlag: Osprey Publishing, 2020
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Zustand: New. Über den AutorSam McGrathInhaltsverzeichnisChapter 1: Paratrooper - Ultimate WarriorChapter 2: The Para Foundations of Mental and Physical FitnessChapter 3: Para Training Princ.
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Verlag: Bloomsbury Publishing PLC Jan 2020, 2020
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - The 4-week formula to elite physical fitness - are you ready to Be PARA Fit Transform your lifestyle and fitness with the powerful new programme from Major Sam McGrath, former commander of the legendary PARAs' P Company selection process. Whatever your fitness level this 4-week formula evolve…s with you, equipping you to take on your most ambitious goals, maximize your potential and achieve transformational results.CHALLENGE yourself and your body with the same endurance training and functional movement patterns used during PARA selection.BUILD a lifestyle that complements your training with Major McGrath's pyramid approach, aligning firm foundations of sleep, nutrition and mobility with a structured exercise regime.CONQUER your fears and unlock a 'Paratrooper Mindset', with a focus on progress, not perfection, and the confidence to embody the PARA maxim 'Ready for Anything'.
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Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2020
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Be PARA Fit | The 4-Week Formula for Elite Physical Fitness | Sam Mcgrath | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2020 | Bloomsbury Publishing PLC | EAN 9781472839701 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu….
