9781472138514 - an introduction to coping with health anxiety, 2nd edition (an introduction to coping series) von hogan, brenda; young, prof charles (13 Ergebnisse)
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Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2017
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Paperback. Zustand: Very Good. Learn how to control your health anxietyHealth anxiety affects many people across the world - a preoccupation with physical illness that is equally bad for your mental health. This can be worsened in times of global panic about pandemics. This self-help guide explains how health anxiety develops an…d what keeps it going. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural therapy (CBT) techniques to help you challenge the way you think and behave, such as:- What health anxiety is and how it develops - Physical symptom - How to spot and challenge thoughts that make you anxious. - Reducing your focus on illness- How to spot and challenge thoughts that make you anxious- Reducing your focus on your body and on illness. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: New. A concise, introductory guide aimed at those for whom health anxiety (or hypochondria) has become a serious problem, showing how Cognitive Behavioural Therapy (CBT) can help. Num Pages: 112 pages, B&w integrated illustrations throughout. BIC Classification: VFJP; VSP. Category: (P) Professional & Vocational; (U) Te…rtiary Education (US: College). Dimension: 178 x 108. . . 2017. 2nd. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Paperback. Zustand: Brand New. 112 pages. 7.00x4.00x0.25 inches. In Stock.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Learn how to control your health anxietyHealth anxiety affects many people across the world - a preoccupation with physical illness that is equally bad for your mental health. This can be worsened in times of global panic about pandemics. This self-help guide explains how health anxiety devel…ops and what keeps it going. This updated edition gives you clinically proven cognitive behavioural therapy (CBT) techniques to help you challenge the way you think and behave, such as:- What health anxiety is and how it develops - Physical symptom - How to spot and challenge thoughts that make you anxious. - Reducing your focus on illness- How to spot and challenge thoughts that make you anxious- Reducing your focus on your body and on illness.
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Zustand: New. A concise, introductory guide aimed at those for whom health anxiety (or hypochondria) has become a serious problem, showing how Cognitive Behavioural Therapy (CBT) can help.Über den AutorBrenda Hogan (Author).
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Taschenbuch. Zustand: Neu. An Introduction to Coping with Health Anxiety | Brenda Hogan (u. a.) | Taschenbuch | An Introduction to Coping series | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2017 | Little, Brown Book Group | EAN 9781472138514 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]li…bri[dot]de | Anbieter: preigu.
