9781472136978 - sugar free: 8 weeks to freedom from sugar and carb addiction von thomson, karen (21 Ergebnisse)
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Zustand: New. A simple and effective eight-week programme to quit sugar for good, for improved health and weight loss Num Pages: 256 pages. BIC Classification: VFMD; WBHS. Category: (G) General (US: Trade); (P) Professional & Vocational; (U) Tertiary Education (US: College). Dimension: 154 x 247 x 19. Weight in Grams: 338. . 201…6. 1st Edition. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Zustand: New. A simple and effective eight-week programme to quit sugar for good, for improved health and weight lossÜber den AutorrnrnKaren Thomson is the founder of the Harmony Eating & Lifestyle Program (HELP, helpdiet.co.za), the world s first in.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Are you a sugar addict Do you crave sweet treats, bread, pasta and sauce-laden food Do you experience lethargy and mood swings as a result of blood glucose spikes and dips Does your weight seesaw unmanageably If the answer is yes to any of these questions, your health is at risk. Where fat us…ed to be the enemy, scientists now point to the huge amount of sugar we consume as making us unhealthy. Sugar Free is packed with recent scientific research and nutritional advice to help you understand addiction to sugar and carbohydrates, including a chapter by Dr Nicole Avena, research neuroscientist, author and expert in nutrition, diet and addiction. It provides eight weeks of meal plans, both vegetarian and non-vegetarian, by nutritionist Emily Macguire, and includes journal exercises to help you break free from the mental, physical and emotional traps of old eating patterns. Sugar Free shows the way to a sustainable sugar-free lifestyle. Its simple and effective eight-week programme to quit sugar will enable you and your family to enjoy dramatically improved health, increased energy levels and weight loss. Author Karen Thomson is living in recovery from addiction to sugar and carbohydrates so has been there and understands exactly what you need to know to break the cycle of addiction and find your way to radically improved health.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Sugar Free | 8 Weeks to Freedom from Sugar and Carb Addiction | Karen Thomson | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2016 | Little, Brown Book Group | EAN 9781472136978 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: pre…igu.
