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9781454959427 - A Little Bit of Yoga: An Introduction to Postures & Practice (Little Bit Series) von Stevenson, Meagan (7 Ergebnisse)
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A Little Bit of Yoga: An Introduction to Postures & Practice
Anbieter: BookOutlet, Jefferson City, TN, USA
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A Little Bit of Yoga
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A Little Bit of Yoga: An Introduction to Postures & Practice (Little Bit Series)
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
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A Little Bit of Yoga: An Introduction to Postures & Practice
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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A Little Bit of Yoga: An Introduction to Postures & Practice
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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A Little Bit of Yoga: An Introduction to Postures & Practice
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A Little Bit of Yoga : An Introduction to Postures & Practice
Sprache: Englisch
Verlag: Union Square & Co. Nov 2024, 2024
ISBN 10: 1454959428 ISBN 13: 9781454959427
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Buch. Zustand: Neu. Neuware - In the popular "Little Bit of" series: a fresh, accessible introduction to the postures and practice of yoga. Although it is an age-old practice originating in India, yoga is still embraced by many as a means of enhancing physical, mental, and spiritual health. Not only does it calm and strengthen, but yoga can improve flexibility and mental clarity through deep breathing and poses. This accessible introduction presents the history and philosophy of the form, along with basic posesincluding Adho Mukha Svanasana/"Downward Facing Dog," Virabhadrasana/"Warrior," and Vrksasana/"Tree"and advice on incorporating them into a daily exercise program.An introduction to postures and practice.
