9781454926894 - a little bit of meditation: an introduction to focus (little bit series) von mercree, amy leigh (29 Ergebnisse)
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Zustand: New. In this new entry in the Little Bit Of series, spirituality author Amy Leigh Mercree explores the history of meditation and its origins, as well as its practical applications. She outlines how meditation can decrease anxiety and improve the quality of our .
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Buch. Zustand: Neu. Neuware - An easy-to-use, informative introduction to one of today's most popular spiritual practices: meditation. A great place to start on your meditation journey, this book explores the history of meditation and its origins as well as its practical applications. In addition to outlining how meditation can…improve the quality of our experience on earth, Amy Leigh Mercree covers different forms of the practice, from mantra meditations to moving meditations. Meditation is a proven method of finding calm and coping with our crazy world. Amy Leigh Mercree explores the history of this ancient practice as well as its practical applications-including decreased anxiety and a more contented life. In addition to outlining the physical, emotional, mental, and spiritual ramifications of meditating, she includes a selection of easy-to-follow guided meditations. Learn about meditation in an easy-to-understand introduction.
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Buch. Zustand: Neu. A Little Bit of Meditation | An Introduction to Focus | Amy Leigh Mercree | Buch | Gebunden | Englisch | 2017 | Union Square & Co. | EAN 9781454926894 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu.
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hardcover. Zustand: Sehr gut. 128 Seiten; 9781454926894.2 Gewicht in Gramm: 500.
