ISBN: 9781448848188 - long distance running for beginners (from couch to conditioned: a beginner's guide to getting fit) (3 Ergebnisse)
von Michael Spilling
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Zustand: New. KlappentextInspiration is easily found through this unique training manual for long distance runners of all abilities, with special focus on the beginning runner. Readers get prepared for anything, from a typical 5K run to a full maratho.
