9781324030645 - the trauma-sensitive mindfulness: a comprehensive guide for mindfulness teachers von treleaven, david a. (12 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Unbeknownst to many, mindfulness can exacerbate symptoms of traumatic stress. Instructed to pay close, sustained attention to their inner-world, people struggling with trauma can experience flashbacks, dysregulation or dissociation.Here, trauma specialist David Treleaven builds on his pioneer…ing work to offer a practical guide for integrating trauma-sensitivity into mindfulness practices. From the nuances of trauma's impact on the individual to adapting mindfulness in diverse contexts, Treleaven provides step-by-step guidance, practical exercises and real-world applications to ensure mindfulness is both safe and transformative. Structured to deepen understanding and skill, this comprehensive resource covers foundational principles and specialised adaptations, empowering mindfulness teachers with cutting-edge tools and insights. This is an essential guide for anyone looking to navigate the complexities of trauma with mindfulness and to foster environments of healing, resilience and inclusivity.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. The Trauma-Sensitive Mindfulness Workbook | A Comprehensive Guide for Mindfulness Teachers | David A. Treleaven | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback) | Englisch | 2025 | WW Norton & Co | EAN 9781324030645 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]l…ibri[dot]de | Anbieter: preigu.
