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9781250831415 - Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety von Carmichael, Chloe (15 Ergebnisse)
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Nervous Energy
Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USA
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
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Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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Zustand: New. 2022. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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In den WarenkorbKartoniert / Broschiert. Zustand: New. Über den AutorDR. CHLOE CARMICHAEL is a clinical psychologist and USA Today bestselling author. She graduated with honors from Columbia University and holds a doctorate from Long Island University. Her private practice focuse.
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Nervous Energy : Harness the Power of Your Anxiety
Sprache: Englisch
Verlag: St. Martin's Publishing Group Mär 2022, 2022
ISBN 10: 1250831415 ISBN 13: 9781250831415
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - 'Anxiety and stress are the number one epidemic of modern civilization. Frequently, stressed people find themselves at the pinnacle of success at the cost of unhappy lives, fractured relationships, and unhealthy bodies. This book offers the tools they need.' -Dr. Deepak Chopra, MD, New York Times bestselling author of The Seven Spiritual Laws of SuccessLearn how to overcome anxiety by transforming it from an obstacle into an advantage. Nervous energy is something many of us are familiar with-it's the urge to double check our work, to create a tidy strategy for an overwhelming goal, or make a to-do list and tick every box neatly. But when work and life become more complex and unpredictable, when there isn't a straightforward to-do list or clear step by step solution, this nervous energy can spiral into anxiety and stress, becoming a roadblock to success. Instead of merely trying to overcome anxiety, Dr. Chloe Carmichael uses a combination of storytelling and step-by-step directions to share nine powerful tools thato help you harness this energy in a productive way. Based on her years of experience helping patients change their anxiety from a setback into an advantage, Nervous Energy offers: - A breakdown of three common nervous energy profiles - Step-by-step directions for implementing each of the nine tools in your life- Exercises, charts, and worksheets - Real-life stories and examples of people overcoming anxiety with these toolsA must read for anyone feeling trapped by stress and anxiety, Nervous Energy is a practical guide to transforming anxiety and nervous energy into a powerful positive force.
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Nervous Energy : Harness the Power of Your Anxiety
Sprache: Englisch
Verlag: St. Martin's Publishing Group, 2022
ISBN 10: 1250831415 ISBN 13: 9781250831415
Zustand: Gut. Zustand: Gut | Seiten: 304 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Keine Beschreibung verfügbar.
