9781118790564 - glycemic index diet for dummies, 2nd edition (for dummies series) von raffetto, meri (20 Ergebnisse)
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Glycemic Index Diet For Dummies, 2nd Edition (For Dummies Series)
Meri Raffetto (Real Living Nutrition Services (reallivingnutrition.com))
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Paperback. Zustand: Very Good. Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow diet The glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures the amount of carbohydrates in a serving. The glycemic index indicates how rapidly a carbohydrate is digested and released as glucose (sugar) into the… bloodstream. Using the Glycemic Index is a proven method for calculating the way carbohydrates act in your body to help you lose weight, safely, quickly, and effectively. The second edition of The Glycemic Index Diet For Dummies presents this system in an easy-to-apply manner, giving you the tools and tips you need to shed unwanted pounds and improve your overall health. You'll not only discover how to apply the glycemic index to your existing diet plan, but you'll also get new and updated information on how to develop a healthy lifestyle. Recommends foods that boost metabolism, promote weight loss, and provide longer-lasting energyFeatures delicious GI recipes for glycemic-friendly cooking at homeIncludes exercises for maintaining glycemic index weight loss and promoting physical fitnessOffers guidance on shopping for food as well as eating at restaurants and away from home Glycemic Index Diet For Dummies, 2nd Edition is for anyone looking for an easy-to-apply guide to making the switch to this healthy lifestyle. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: New. Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow diet The glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures the amount of carbohydrates in a serving. The glycemic index indicates how rapidly a carbohydrate is digested and released as glucose (sugar) into the bloodstream. Num… Pages: 408 pages, illustrations. BIC Classification: VFMD. Category: (P) Professional & Vocational. Dimension: 233 x 185 x 20. Weight in Grams: 554. . 2014. 2nd Edition. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow dietThe glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures the amount of carbohydrates in a serving. The glycemic index indicates how rapidly a carbohydrate is digested and released as glucose (sugar) int…o the bloodstream. Using the Glycemic Index is a proven method for calculating the way carbohydrates act in your body to help you lose weight, safely, quickly, and effectively.The second edition of The Glycemic Index Diet For Dummies presents this system in an easy-to-apply manner, giving you the tools and tips you need to shed unwanted pounds and improve your overall health. You'll not only discover how to apply the glycemic index to your existing diet plan, but you'll also get new and updated information on how to develop a healthy lifestyle.\* Recommends foods that boost metabolism, promote weight loss, and provide longer-lasting energy\* Features delicious GI recipes for glycemic-friendly cooking at home\* Includes exercises for maintaining glycemic index weight loss and promoting physical fitness\* Offers guidance on shopping for food as well as eating at restaurants and away from homeGlycemic Index Diet For Dummies, 2nd Edition is for anyone looking for an easy-to-apply guide to making the switch to this healthy lifestyle.
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Zustand: New. Meri Raffetto, RD, is the founder and developer of Real Living Nutrition Services, providing online weight loss programs to empower people to make small changes to achieve lasting results. Meri specializes in weight management and heart disease prevention a.
