9780873223966 - strength training for young athletes von kraemer, william j.; fleck, steven j. (11 Ergebnisse)
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Softcover. Zustand: Good. This easy-to-use guide - debunks the myths about weight training and kids - helps you learn how to design strength training programs for all major muscle groups and 16 sports, and - presents detailed instructions for more than 100 strength exercises, structured especially for kids ages 7 to 18. Large. 2…14 pages.
