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9780871272591 - Pelvic Power: Mind/ Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women von Franklin, Eric N. (12 Ergebnisse)
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Pelvic Power MindBody Exercise
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Pelvic Power MindBody Exercise
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Pelvic Power MindBody Exercise
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Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
Anbieter: ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, USA
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Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
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Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
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Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
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Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
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Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
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Pelvic Power : Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
Sprache: Englisch
Verlag: Princeton Book Company Publishers, 2023
ISBN 10: 0871272598 ISBN 13: 9780871272591
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Pelvic Power: Mind/Body Exercises for Strength, Flexibility, Posture, and Balance for Men and Women
Sprache: Englisch
Verlag: Princeton Book Company (US), 2003
ISBN 10: 0871272598 ISBN 13: 9780871272591
Anbieter: Chapter Two Books, Ammanford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den Warenkorbpaperback. Zustand: Very Good. Pelvic Power offers a clear, science-based introduction to strengthening and mobilising the pelvic floor through mindful movement, imagery, and functional exercises. Franklin explains how the pelvic floor supports the organs, influences posture and balance, and plays a role in everyday movement, before guiding readers through accessible routines that build awareness, flexibility, and strength. The exercises are designed to improve energy flow, reduce incontinence, enhance stability, and support sexual health for both men and women. This 2003 Princeton Book Company paperback remains a popular resource for Pilates practitioners, dancers, physiotherapy patients, and anyone seeking practical pelvic-floor training. Photograph available on request.
