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9780785847946 - Glimmers: A Workbook to Retrain Your Brain and Recognize Little Moments of Joy von Editors Of Chartwell Books (6 Ergebnisse)
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Glimmers
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
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Glimmers: A Workbook to Retrain Your Brain and Recognize Little Moments of Joy
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
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Glimmers: A Workbook to Retrain Your Brain and Recognize Little Moments of Joy
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 15,10
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 192 pages. 8.50x6.00 inches. In Stock.
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Glimmers: A Workbook to Retrain Your Brain and Recognize Little Moments of Joy
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New. 2026. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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GLIMMERS
Anbieter: Speedyhen, Hertfordshire, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
EUR 14,04
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Versand von Vereinigtes Königreich nach USAAnzahl: Mehr als 20 verfügbar
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Glimmers : A Workbook to Retrain Your Brain and Recognize Little Moments of Joy
Sprache: Englisch
Verlag: Quarto Publishing Plc IWUK Jun 2026, 2026
ISBN 10: 0785847944 ISBN 13: 9780785847946
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Reframe your thoughts and awareness toward joy, positivity, wonder, and opportunity through guided reflection, journal prompts, and mindfulness practice.A relatively new concept in mental health, glimmers are the opposite of a trigger, something that produces joy and positive emotion. Through the stress of modern life, our default mode as humans is often to look for threats, rather than positive things. We're equipped to expect trauma, but not its opposite: joy. However, it is possible to retrain your brain to seek out joy. Glimmers can help.With this inspiring book:- Discover what glimmers are and their mental health benefits.- Retrain your brain with glimmers to increase mindfulness, expand gratitude, and relieve tension.- Find and manifest glimmers in your life by engaging your senses, creating connection, and establishing a daily practice.Pick upGlimmers for a friend or use it to increase awareness and joy in your own life.
